21.08.2010, 06:38 | #1 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 01.01.2008
Адрес: Столица деревень
Сообщений: 1,643
Репутация: 207
|
Никотиновая зависимость
Эта беда касается многих из нас. По статистике, в России курят 65% мужчин и 30% женщин.
Так, несколько "ужастиков", которые, вероятно, могут появиться при интенсивном курении: Скрытый текст: Стоит заметить, что курение приводит не только к раку, но и к другим неприятным заболеваниям. Самое частое из них, это сердечно-сосудистые заболевания. Инфаркт\инсульт, это еще самое безболезненное. Как насчет сужения сосудов, наприер, в ноге? Боль просто дикая. Люди умоляют отрезать воспаленную конечность. А сосуды, между прочим, во всем теле. Зависит от физиологии человека, что первое даст о себе знать. Курение просто провоцирует уже существующие болячки и ускоряет их развитие. Как же бросить курить? Существует множество методик по этому делу, но все ли они эффективны? Это мы и постараемся выяснить на страницах данной темы. Как бросить курить. Практические и теоретические советы. Скрытый текст: Еще статья. Метод, разработанный американскими специалистами для лётчиков, поступающих в отряд астронавтов: Скрытый текст: Полезная литература. 1. Соколов Ю.А. Как отказаться от курения. 2. Орлова Л. Самый легкий способ бросить курить. 3. Добс Б. 1440 причин бросить курить. 4. Миллер М. Самый легкий способ бросить курить. Итак, здесь обсуждаются следующие вопросы: 1. Как избавиться от этой заразы. 2. Советы для тех, кто пытается бросить. 3. Причины возникновения никотиновой зависимости. P.S. Информация в шапке будет периодически пополняться. От модераторов: Обсуждение (равно как и упоминание) марок сигарет, а также сообщения с обсуждением возраста вашего начала на табачном поприще ЗАПРЕЩЕНЫ. Нарушение этого запрета будет влечь за собой предупреждение в виде 5-бального нестандартного, а в особо запущенных случаях затруднения работы администрации. Приятного общения. Последний раз редактировалось Waren; 18.12.2010 в 04:51. |
||
|
07.09.2010, 18:33 | #41 | ||
Юзер
Регистрация: 05.01.2008
Адрес: 32 прерия
Сообщений: 393
Репутация: 31
|
|
||
|
07.09.2010, 18:38 | #42 | ||
Игрок
Регистрация: 13.06.2009
Адрес: Минск, Беларусь.
Сообщений: 478
Репутация: 289
|
Ну это совсем не нормально, в 9 лет курить начинать.
__________________
Join the Hearts of Iron 4! Follow to unlock some new exclusive content! http://www.heartsofiron4.com/r/nvh219lr7l |
||
|
07.09.2010, 18:48 | #44 | ||
Игрок
Регистрация: 13.06.2009
Адрес: Минск, Беларусь.
Сообщений: 478
Репутация: 289
|
Это совсем потерянные для общества люди.
__________________
Join the Hearts of Iron 4! Follow to unlock some new exclusive content! http://www.heartsofiron4.com/r/nvh219lr7l |
||
|
07.09.2010, 21:14 | #45 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 16.12.2005
Адрес: Улицы Петербурга
Сообщений: 1,448
Репутация: 243
|
Алкоголь и сигареты - медленная смерть. Я не тороплюсь.
А по сабжу: когда я был на военных сборах, мы бегали марш-бросок. Это когда в 4 утра встаёшь по тревоге, напяливаешь форму, на тебя навешивают вещмешок с автоматом и вперёд, бегом-марш. Вперемешку с курсантами (представителем сего вида я являлся) бежали срочники. Естественно, с нами бежали и офицеры. Так вот. Все эти офицеры курят как паровозы. И бежали великолепно, некоторые офицеры ещё и с вещи "трупов" на себе тащили а помимо них ещё и самих "трупов" чуть ли не волокли по земле. Смолящие офицеры Российской Армии дали фору многим спортсменам из числа курсантов и срочников. Вот и делай выводы после такого.
__________________
Либо все люди будут счастливы, либо никто (с) Роберт Оуэн http://kot89.livejournal.com/ AMD FX(tm)-6300 Six Core Processor 3.5 Gz, 8 gb ram, Radeon RX 560 4 gb |
||
|
07.09.2010, 21:23 | #46 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 01.01.2008
Адрес: Столица деревень
Сообщений: 1,643
Репутация: 207
|
Цитата:
|
||
|
07.09.2010, 22:01 | #47 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 10.12.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 1,622
Репутация: 260
|
Цитата:
__________________
Кеты - один из самых малочисленных народов Сибирского Севера. Слово "кет" на их языке означает "человек". |
||
|
07.09.2010, 22:14 | #48 | ||
ALCOKILLING MACHINE
Регистрация: 22.08.2006
Адрес: Luthien
Сообщений: 7,411
Репутация: 559
|
Я, конечно, не они, но смею предположить, что люди так считают в силу своих ограниченности и неспособности смотреть дальше собственного носа.
__________________
Armor turns red
Lasers are green There`s no time for love I`m a KILLING MACHINE |
||
|
07.09.2010, 23:07 | #49 | ||
Юзер
Регистрация: 05.01.2008
Адрес: 32 прерия
Сообщений: 393
Репутация: 31
|
Кет, ты меня походу не понял чувии. я говорю это к тому что есть люди которые почувствовав свободу могут даже нанести себе вред здоровью больше чем те кто курил в школе (есть вон деды по 70 лет которые курят и пьют всю жизнь и живы здоровы). а такие вот что резко свободу почувствовали потом и на героин и на кокс содятся, и уж поверьте курить все начинают но с разным возрастом. так что я к тому что не стоит там говорить что человек который курил в 8 лет это сразу конченный олух какой то это показывает лишь маразматичность и стереотипность суждений. я уже привёл пример выше что можно не куря с 8 лет сгореть от передоза на борыжьей хате с рванными как чулки венами.
Цитата:
|
||
|
07.09.2010, 23:14 | #50 | ||||||
Itchy trigger finger
Регистрация: 01.05.2007
Адрес: Bright ≠ Springs
Сообщений: 31,445
Репутация скрыта
|
Настоятельно рекомендую воздержаться от подобных "тончайших" выпадов.
Блистательные данные. То то я до сих пор не курю. Да в принципе и вся остальная аргументация блистательна.
__________________
Последний раз редактировалось ShadowJack; 07.09.2010 в 23:17. |
||||||
|
07.09.2010, 23:22 | #51 | ||
Юзер
Регистрация: 05.01.2008
Адрес: 32 прерия
Сообщений: 393
Репутация: 31
|
кстати размусоливать я ничего не должен. я сказал как есть. хошь верь хошь нет. если не куришь значит родители не курили, либо ты не тру синяк, либо ты геркулес и тебя не заставили птушники во 2 классе курить, либо ты бросил с помощью наклейки, либо ты родителей боишься.
а например у тех, у кого курящие родители - те с 90% вероятностью начинают курять. и мало кто бросает кстати. Последний раз редактировалось ShadowJack; 07.09.2010 в 23:44. Причина: Добавлено сообщение |
||
|
07.09.2010, 23:46 | #52 | ||||||
Itchy trigger finger
Регистрация: 01.05.2007
Адрес: Bright ≠ Springs
Сообщений: 31,445
Репутация скрыта
|
Принцип, я тоже "размусоливать" ничего не должен, в этом разделе общение идет на нормальном русском и с соблюдением правил сетевого этикета.
__________________
|
||||||
|
08.09.2010, 12:23 | #53 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 25.07.2005
Сообщений: 1,545
Репутация: 360
|
Цитата:
Например нет никакой связи только между тем, что человек не закурил в детстве и тем, что он станет наркоманом позже. Но есть причинно-следственная связь в том, как человека воспитывали в детстве (тут перечислены все негативные методы и способы воспитания различной природы) с тем, каким он станет впоследствии (алкоголик, наркоман и прочее, в случае, о котором ты говорил).
__________________
На сто процентов можно быть уверенным только в одном - в том, что ни в чем нельзя быть уверенным на сто процентов. |
||
|
10.09.2010, 14:55 | #54 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 27.07.2006
Адрес: Земля
Сообщений: 1,709
Репутация: 313
|
У меня очередная попытка избавиться от никотиновой зависимости. Уже 2 недели курю только дома, только вечером, по 2 сигареты. Вчера не курил вообще. Пока об этом не думаю - все нормально. Начинаю думать о том что не курю - появляются мыслишки закурить. Но главное - не курю на работе, это меня очень радует. Следующий шаг не за горами.
__________________
Психологическая помощь он-лайн. Подробности в лс. |
||
|
12.09.2010, 08:26 | #55 | ||
Новичок
Регистрация: 05.07.2007
Адрес: Нижнекамск
Сообщений: 28
Репутация: 31
|
Чтобы люди не покупали сигареты, надо рисовать на пачках не последствия курения, а цветочки и персонажей мультиков=) тогда хотя бы дети и подростки не будут курить.... они же хотят казаться взрослыми, а тут такое....=)
__________________
"Дома часто спрашивают меня: "Эй, Хун, зачем это все? Зачем? Ты без войны уже не можешь?"... Я им ничего не отвечаю. Зачем? Им не понять. Им не понять все это... что с тобой рядом погибали друзья. Вот и все... очень просто" © Black Hawk Down |
||
|
12.09.2010, 11:49 | #56 | ||
Игроман
Регистрация: 01.08.2008
Адрес: Беларусь, г.Минск
Сообщений: 2,735
Репутация: 293
|
Окончательно решил, что перестаю курить. Вчера, после недельного перерыва, покурил: не знаю, то ли сигарета какая-то неправильная, то ли я раньше этого не замечал, но вкус просто отвратительный. И вообще, организм, полностью очистившись от никотина, с явной неохотой принимает его обратно, как по мне.
__________________
PSN_ID: Shinigami_BY |
||
|
12.09.2010, 12:50 | #57 | ||
ALCOKILLING MACHINE
Регистрация: 22.08.2006
Адрес: Luthien
Сообщений: 7,411
Репутация: 559
|
Цитата:
До этого ещё далеко, но в первые пару недель улучшение самочувствия наиболее заметно.
__________________
Armor turns red
Lasers are green There`s no time for love I`m a KILLING MACHINE Последний раз редактировалось deus_irae; 12.09.2010 в 12:54. |
||
|
12.09.2010, 15:00 | #59 | ||
ALCOKILLING MACHINE
Регистрация: 22.08.2006
Адрес: Luthien
Сообщений: 7,411
Репутация: 559
|
Это вы говорите как специалист или как городской житель?
__________________
Armor turns red
Lasers are green There`s no time for love I`m a KILLING MACHINE |
||
|
12.09.2010, 15:35 | #60 | ||
Игроман
Регистрация: 01.08.2008
Адрес: Беларусь, г.Минск
Сообщений: 2,735
Репутация: 293
|
Через определенное время очистится до какого-то минимального порога. В любом случае, полностью вывести его вряд ли возможно, но то, что ты сам себе накурил, должно выводится.
__________________
PSN_ID: Shinigami_BY |
||
|
|