[Грендель]

У меня заниженная самооценка.

Ты говоришь "у меня заниженная самооценка" => ты считаешь, что ты лучше, чем о себе думаешь(!) => значит, у тебя нет заниженной самооценки. Другое дело, "низкая самооценка"...

[Shift]

Показывали передачу: есть люди - с детства уверены в себе (назовем их победители), а есть другие - неуверенные, сомневающиеся в себе (чаще всего именно поэтому проигрывающие). Психолог сказал, что этот человеческий настрой получается благодаря воспитанию (причем уже в раннем детстве) + характер, заложенный при рождении. Изменить это практически нельзя. Можно проблему решить временно. Скорректировать. Подправить. Но навсегда стать уверенным в себе!? О-о-очень трудно.

Нельзя решить?
Раньше я был прилизанным, сидящим в углу человеком, ни в чем не участвовавшим. Сейчас я исправился и все наоборот.
Изменилось буквально 1.5-2 года назад.

Ты можешь твердить себе, внушать, что ты - умный, красивый и в меру упитанный мужчина и т.д., и сам же (в глубине души) в это не верить.

Я себя не любил эти самые два года назад. То-ли выделывался, то-ли и правдо страдал) Внушал себе: "Я ботанчег, я не умею правильно говорить с людьми" и т.д.
Сейчас волшебным образом расправился и все стало совсем наоборот. Самооценка взлетела.

тьфу тьфу тьфу

[Mr J0ker]

Сообщение от Precedent13

Ты можешь твердить себе, внушать, что ты - умный, красивый и в меру упитанный мужчина и т.д., и сам же (в глубине души) в это не верить.

Если человек действительно хочет повысить свою самооценку, если он действительно тщательно работает над собой - у него все получится. Кто сказал, что этот процесс быстрый? У кого-то он может годами тянуться. А делать спешные выводы за короткие сроки, не доведя дело до конца, это не выход. Вообще, это довольно долгая, пусть даже и нудная работа над собой. У каждого человека есть потенциал, чтобы изменить свою самооценку, у каждого. Просто не все справляются с этим, бросая занятия на пол-пути.

[Отверточник]

Повышение своей самооценки через повышение своей самооценки или через повышение мастерства в какой-либо сфере деятельности? Первый вариант очень распространен.

[SMD2]

У меня низкая самооценка, я жадно ем любую информацию, многие задачи выполняю на отлично, но чувствую себя полным нулём практически всегда, вероятно это неисправимо, это как есть не в меру еду, но всё равно считать себя голодным я пытался сфокусироваться на одной задаче, но как всегда берусь за всё сразу и выполняю, сильно устаю и чувствую что ничего не сделал

[Без_Имени]

Silver 746,

я жадно ем любую информацию, многие задачи выполняю на отлично,

Ешь информацию полезную, пригодится в будушем.

чувствую себя полным нулём практически всегда, вероятно это неисправимо

Нет скорее это временно, если не будешь зацыкливатся, воспитывай в себе силу духа это позволит тебе быть более спокойным, не унывать, верить в себя.

[SMD2]

Сообщение от Без_Имени

Нет скорее это временно, если не будешь зацыкливатся, воспитывай в себе силу духа это позволит тебе быть более спокойным, не унывать, верить в себя

Хорошо

[Manaos]

ем любую информацию, многие задачи выполняю на отлично,

Лучший путь к ничегонезнанию. Надо впитывать только то что нужно по жизни.
Как говорил Шерлок Холмс: "Допустим, что земля круглая... Но какая мне от этого польза?"

Хочешь быть бизнеснюком в жизни - читай экономику, Карнеги тоже пригодится для общения.

Хочешь быть крутым меном - занимайся единоборствами.

Хочешь быть программером (очень редкий вид и не всем подходит по жизни) - удаляй все игры, грузи весь софт, который попался под руку, накупай соответствующих книжек и зависай надолго над этим делом

Хочешь быть дизайнером - бери карандаш, бумагу и рисуй что-нибудь. Если не красиво вышло - забудь об этой идее.

И так по любому увлечению.


Тратить время на все подряд - это именно "тратить время". Только прожигать силы впустую

[Grotesque]

Manaos, Если бить прицельно, как Вы советуете, можно легко вогнать себя в, так сказать, творечский кризис, когда то, что есть твоя работа, уже достало и охото чего-то нового. Но и распылять силы тоже глупо.
Но это оффтоп.
По теме. Ведь заниженная самооценка неспроста появляется, она имеет причины. Поэтому - карандаш в руку, записываешь причины и решаешь их. Вот и всё.

[Manaos]

Если бить прицельно, как Вы советуете, можно легко вогнать себя в, так сказать, творечский кризис, когда то, что есть твоя работа, уже достало и охото чего-то нового.

Судя по речам "пациента", ему еще рано о работе думать. А пока то что он пишет - это прожигание времени ни на что. Точнее на ночные посиделки в инете, видеоигры и ссоры с окружающими. Пора бы подумать об увлечении, которое хоть как-то полезно. я ему и подсказал как их можно выбрать

[BeykerStreet]

Результат теста:

Вы живете в согласии с собой, знаете себя и можете себе доверять. Обладаете ценным умением находить выход из трудных ситуаций как личного характера, так и во взаимоотношениях с людьми. Формулу вашего отношения к себе и окружающим можно выразить словами: "доволен собой, доволен другими". У вас нормальная здоровая самооценка, вы умеете быть для себя поддержкой и источником силы и, что самое главное, не за счет других.
Не знаю насколько правдивы тесты, но самооценка точно не выше.

[Rhaxephone]

BeykerStreet, Если бы тесты были правдивы, какой дурак бы их проходил? По теме, у меня лично самооценка поднялась когда я неожиданно понял, что окружающие относятся ко мне лучше чем я сам)

[meimei]

ребят. вы самооценку часто путаете с мнением других. а это две разные вещи. но они, безусловно, зависят друг от друга. кому интересно, могу потом написать инструкцию к одной толковой методике, по которой психологи чаще рассчитывают уровень самооценки.

[Deetz]

meimei
Лучше не надо, правда.
А то тема скатится в постонабивание, флуд по этой инструкции и в тому подобное непотребство (:

[meimei]

Сообщение от Deetz

meimei
Лучше не надо, правда.
А то тема скатится в постонабивание, флуд по этой инструкции и в тому подобное непотребство (:

Зато народ поймет, где что)
И какое будет постонабивание? Неужели здесь ещё этим занимаются %)

[Deetz]

Сообщение от meimei

Неужели здесь ещё этим занимаются %)

Ну, практикуется, что поделать(

[DeathNote]

Вот у меня заниженная самооценка. Мне кажется, что у меня талантов никаких нет, что я ничем особенным не выделяюсь. А еще мой друг заходит играть со мной в какую-нибудь игру одновременно и у него все сразу получается а у меня-нет! и так во многих делах, игры это так, к примеру. я ничего не могу с этим поделать. стараюсь как могу и все равно хуже получается чем у других...Мне кажется что все вокруг лучше меня. что у всех все получается лучше. что из сбя представляю я? ничего. я просто тень....

[MrMind]

DeathNote, Неправда,не стоит так про себя,думай что ты лучший,и не настраивайся на неудачи)

[Gantu]

Сообщение от DeathNote

А еще мой друг заходит играть со мной в какую-нибудь игру одновременно и у него все сразу получается а у меня-нет!

Когда играешь, ты получаешь удовольствие и сконцентрирован на процессе игры или думаешь что можешь ему проиграть?

Сообщение от DeathNote

Мне кажется что все вокруг лучше меня. Что у всех все получается лучше.

Очень схожие чувства, долго меня преследовали, но я понял, что это не так. Ты тоже поймешь рано или поздно, но по своему.

[Shift]

Сообщение от Gantu

Мне кажется что все вокруг лучше меня. Что у всех все получается лучше.
Очень схожие чувства, долго меня преследовали, но я понял, что это не так. Ты тоже поймешь рано или поздно, но по своему.

У меня как раз тьфу тьфу тьфу все наоборот. Вокруг частенько люди хуже меня и я это могу обосновать.

Сообщение от DeathNote

еще мой друг заходит играть со мной в какую-нибудь игру одновременно и у него все сразу получается а у меня-нет!

Значит он задрот, а ты нет - радуйся.

DeathNote
Ты музыку слушаешь? Танцуй.