Цитата:
Сообщение от Eversleeping
Сжечь 6кг жира - это создать дефицит в 54000ккал.
|
Зай, разве Гугл уже заблокировали? Воспользуйся Яндексом или Рамблером и восполни пробелы в знаниях, хватить позориться
Цитата:
Сообщение от Eversleeping
твои калькуляторы чухня
|
С точки зрения человека с нарушениями последовательности мышления — безусловно. Попробуй в калькулятор ввести параметры женщины, значения для которой хочешь получить. Ты пока считала по чухонской формуле Эверслипинг (разработанной в 2025 году, а не в 19 веке) с завышенной как минимум на 17% калорийностью женского жира но, по твоему собственному признанию, заниженным как минимум на 8% TDEE (
по актуальным на сентябрь 2025 данным, калорийность худенькой девочки подростка — 1800 ккал)