Цитата:
Сообщение от BMB89
какие вообще вкусняшки можно диабетику докинуть в рацион с учётом освободиводившихся калорий.
|
А тебе прям обязательно, чтобы оно именно сладкое было?
Фрукты-ягоды (но не на голодный желудок, а после основной еды), белковые десертики есть вполне приличные. Ты, кстати, на родине всеми любимой Экспоненты, посмотри, у вас она явно должна быть по ценнику более френдли, чем в РФ.
Шоколады-зефиры всякие и газировки на сахзаме - на свой страх и риск. Вспомни скандал с зефиром из вкусвилла, когда Сирано де Бержерак устроил гастроли по всем, кто его ел %)
Ваще самое лучшее будет, ИМХО, просто купить банку протеина, пару пачек какао, банку фитпарада (1, 7 или 9, не помню на память, главное без мальтодекстрина) и делать вкусняхи самостоятельно. Но это уже как силы появятся)