16.10.2010, 01:45 | #1 | ||
Юзер
Регистрация: 02.06.2009
Сообщений: 363
Репутация: 522
|
Рефлексия
— Если я шулер и ты это знаешь, но я знаю, что ты это знаешь, то всё равно побеждаю я. — А если я знаю, что ты знаешь, что я знаю, что ты шулер? Сериал «Спецназ» (разговор двух офицеров) Рефлексия (позднелат. reflexio — обращение назад) — размышление, деятельность самосознания, обращение субъекта на себя самого, свою личность (ценности, интересы, мотивы, эмоции, поступки), на свое знание или незнание; способность субъекта к анализу собственного психологического состояния. Глубина рефлексии существенно влияет на поведение человека в обществе. В психологии, а также в обиходном смысле рефлексией называют всякое размышление человека, направленное на анализ самого себя (самоанализ) — собственных состояний, своих поступков и прошедших событий. При этом глубина рефлексии, самоанализа зависит от степени образованности человека, развитости морального чувства и уровня самоконтроля. Считается, что некоторые философы, писатели и политики вырабатывают у себя большую способность к рефлексии. Рефлексия, в упрощённом определении, — это «разговор с самим собой». Рефлексия также тесно связана со способностью человека к саморазвитию... А как часто рефлексируете вы? - Плывете ли по течению обыденности или же пытаетесь что-то изменить? Или все равно плывете, осознавая, что плывете? Хотелось ли вам хоть раз сделать что-то необычное, выходящее за рамки, резко вырваться из замкнутого круга, поменять привычный уклад жизни и т.п.? Что это было? Внезапное озарение, долгая рефлексия над собой, что-то еще? Может быть, вы хозяин своей судьбы? - Умеете ли спорить, не переходя на личности? Быть по-настоящему объективным, толерантным, непредвзятым, а главное - самокритичным? Во всех ли ситуациях это возможно? Согласны ли с изречением: Платон мне друг, но истина дороже? Можете ли увидеть СВОИ ошибки и недостатки, а не только другого человека? Важна ли в жизни самоирония? - Анализируете ли вы свое поведение в те или иные моменты? Может быть после? Какие делаете выводы? Просчитываете ли на много ходов вперед, как в шахматах, свои действия? Действия других людей в ответ на ваши действия и т.д.? Как успешно? - Делаете ли скидку на эмоциональное состояние других людей? Оправдываете ли себя в подобном или же, наоборот, бичуете? - Замечали ли вы за собой слепое следование стереотипам? Как определиться и выбрать именно СВОЮ точку зрения? Может ли она быть по-настоящему СВОЕЙ? Всегда ли стереотип - заведомый обман, который непременно надо отрицать и так уж нужно ли оригинальничать во мнении? Не приводит ли такое стремление к отрицанию ради самого отрицания, гордо почитаемое за правдорубство, ко все той же стереотипности в мышлении? Может быть, вот эти самые рассуждения, как и рассуждения нижеследующего абзаца, как раз ошибочны, надуманы, не имеют под собой основания и только лишь прикрываются чем-то похожим на рефлексию, в стремлении склонить читающих на сторону и в угоду сугубо личного мнения человека, их изложившего? - Продолжая вышесказанное... Могут ли быть как-то связаны между собой рефлексия и такие вещи, как: цинизм, нигилизм, со своим отрицанием общепринятых ценностей, а также вытекающая из всего этого нетерпимость к чужому мнению? Возможна ли, к примеру, псевдорефлексия, наоборот, уводящая человека от истины, обманывающая и подкупающая его сознание? Как с этим обстоят дела у нынешнего поколения молодежи? Нужно ли с этим бороться, как с этим бороться и как заметить за собой ложное мудрствование? Где хваленые дети-индиго, о которых столько говорили? - Что, на ваш взгляд, значит быть небанальным, глубоким человеком? Как часто вы встречали таких, каков их процент? Важна/обязательна ли для этого рефлексия и в какой мере? Можно ли, не рефлексируя, добиться успеха, хорошо устроиться в жизни, процветать? Может быть, рефлексирование только мешает человеку, не смотря ни на что, упорно и фанатично идти к четко поставленной цели, сбивает с намеченного пути, расшатывает его внутренний стержень? - Что лучше: быть тонко/остро чувствующим, рефлексирующим, и, зачастую, ранимым, подверженным депрессиям мечтателем с нескладывающейся судьбой или же волевым, целеустремленным человеком, живущим по принципу: меньше лишних слов/размышлений - больше дела, скептически относящимся ко всем этим психологическим штучкам, считающим их ненужной, непонятной, наконец, просто мешающей шелухой? Мол, будешь обо всем этом размышлять - сойдешь с ума. Что, в конечном счете, будет полезнее и что ЧЕСТНЕЕ? Для себя самого? Можно ли найти баланс? И что для этого нужно? - Как часто задумывались вы о смысле своей, да и не только, жизни? Пытались ли что-то переосмыслить и как успешно? Замечали ли, как быстро летит время? Вспоминали ли случайно какой-нибудь давний момент так, как будто это было буквально вчера? Мучала ли ностальгия по детским годам? Может именно тогда все мы были по-настоящему живыми? Как стряхнуть замыленность и вернуть себе ту новизну и полноту ощущений жизни? Может быть, вы уже сейчас чувствуете себя стариком? Или же наоборот, вам много лет, но вы до сих пор ощущаете себя ребенком. Осознаете ли вы свою конечность/смертность в полной мере? - Что значит для человека его имя (фамилия)? Пол, возраст, родственники, страна, в которой он родился? Менталитет - тоже стереотип? - Как он видит себя глазами других и других своими глазами? Насколько хорошо видит, как другие видят сами себя и т.д. и т.п.? - Бывали ли моменты, когда глядя в свое отражение в зеркале, или же мысленно вглубь себя, вы вдруг видели совершенно чужого, странного и непонятного вам человека? Может быть после определенных раздумий или переживаний вы увидели зияющую пустоту на том месте, где должно было быть собственное Я? Испытали ли вы ужас от осознания сего? Что это было на самом деле? - Наконец, считаете ли вы рефлексию в жизни человека и в своей собственной жизни важной? Основополагающей, или, может быть, наоборот, усложняющей жизнь? Врожденное ли это качество или же его можно в себе развить? Продолжать можно еще и еще, но думаю, общий тон дискуссии вы уловили. Итак, подковыриваем, рефлексируем над собой, друг над другом, и ничего не стесняемся, ибо все свои :-) Словарь терминов: Скрытый текст: Скрытый текст:
__________________
http://forum.igromania.ru/showthread.php?p=11110990 - супергероика, сверхспособности, виджиланте, экранизации комиксов, обновляемый каталог. Последний раз редактировалось Dunkan; 26.03.2011 в 13:24. |
||
|
05.01.2011, 12:28 | #21 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 27.07.2006
Адрес: Земля
Сообщений: 1,709
Репутация: 313
|
__________________
Психологическая помощь он-лайн. Подробности в лс. |
||
|
05.01.2011, 14:01 | #22 | ||
Кумир толстушек
Регистрация: 17.01.2010
Адрес: Hill Valley
Сообщений: 1,376
Репутация: 42
|
|||
|
10.01.2011, 00:30 | #23 | |||||
Юзер
Регистрация: 02.06.2009
Сообщений: 363
Репутация: 522
|
Цитата:
Более подробно моменты связанные с сопереживанием описал здесь: http://forum.igromania.ru/showpost.p...&postcount=146 Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Попробуй прыгнуть с парашютом или выйти на сцену, если есть такая возможность, выступить перед большой аудиторией, чтобы как-то встряхнуть свои эмоции. Если есть знакомый из числа сотрудников, попроси его сводить тебя в морг, в конце концов (может шок от увиденного, если он конечно будет, простимулирует чувствительность), только правильно всё объясни Сам ничего из этого не пробовал, кроме разве что выступления перед аудиторией, поэтому слишком серьёзно к советам прошу не относиться. Всё в виде чисто гипотетических рассуждений на тему. У тебя есть какие-нибудь хобби, увлечения? Что тебе интересно? Можешь поподробнее расписать? Последний раз редактировалось Dunkan; 10.01.2011 в 00:58. |
|||||
|
10.01.2011, 01:00 | #24 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 25.07.2005
Сообщений: 1,545
Репутация: 360
|
Цитата:
Буду рад, если дополните/исправите данную аналогию.
__________________
На сто процентов можно быть уверенным только в одном - в том, что ни в чем нельзя быть уверенным на сто процентов. |
||
|
10.01.2011, 08:16 | #26 | ||
Игрок
Регистрация: 14.06.2006
Адрес: Future
Сообщений: 672
Репутация: 159
|
По поводу первой цитаты. Да, возможно как один из методов защиты, связанный с чем-нибудь еще, надо бы поразмыслить.
И кстати, по поводу сопереживания. Я могу чувствовать эмоциональный фон, иногда слишком сильно, он меня в общем-то не заботит где-то внутри, но не буду же я в нормальном расположении духа ходить в нейтральном состоянии, когда вокруг веселье, беда только в том, что внутри я его не ощущаю. Особенно это проявляется, когда помогаешь людям рещать решать какие-то их проблемы. Выслушиваешь, ставишь себя на их место, чувствуешь и делаешь выводы, иногда это можно описать как подпитка недостающих переживаний извне. Заметил также, что мне не сильно нравится общаться с людьми, в полной мере счастливыми, и не испытывающими своих проблем, словно вечный позитив надоедает. Возможно, конечно... Ладно, попробуем использовать форум как случайного попутчика, может где-то в будущем. Дело в том, что это уже случилось уже больше 10 лет назад, можно конечно рассуждать об оказанном влиянии, но данный эффект стал проявляться сравнительно недавно, около пары лет. Я могу рассуждать об этом событии и оно не вызывает у меня никаких особых эмоций, а также замечаю за собой, что если сейчас что-то случится, очень уж сильно переживать не буду Цитата:
Да я тоже нашел в выход в разуме, если ты чувствуешь как лучше, но не переживаешь, лучше войти в игру, может со временем вживешься в роль. Все больше склоняюсь к тому, что нет чего-то истинного, как говорится в обществе установлены неписанные правила поведения в той или иной ситуации и даже если ты не чувствуешь, то как минимум знаешь на примере других как лучше поступить в той или иной ситуации. Насчет возможных ответов, пока единственным вариантом, с психологической точки зрения является синдром эмоционального выгорания. Частая рефлексия, увлечение эзотерикой, альтруизм, излишняя мечтательность может в конце концов стали причиной также, как работа врачей становится у них причиной некоторого цинизма.По сути, пока единственное чем я пытаюсь заниматься . Не знаю, может это ближе к романтической натуре, но бывает помогает наблюдение чего-то такого, что вызывает внутри эстетическое наслаждение вкупе с переживаниями из прошлого, будь-то пройтись по местам, где были ну просто грандиозные переживания детства, как например победа нашей футбольной команды или улица ночного города, на которй произошли значимые кода-то события. Цитата:
Я уже как пару месяцев раздумываю выступить перед большой аудиторией, даже в уме составил план выступления, как всё устроить и т.п. Толчка только нет, может данные слова и будут этим самым толчком, посмотрим, быть может сообщим Насчет морга была возможность там поработать, но я отказался, неприятно мне это, но сходить может для встряски стоит, типо посомтреть на рабочее место, возможно узнаю, вдруг что-то изменит Хобби, увлечения: Скрытый текст:
__________________
Understanding is impossible... Η κατανόηση είναι αδύνατο 理解することは不可能である समझना असंभव है Mr. Freeman +1 [url=https://deepbit.net][img]https://deepbit.net/userbar/4f1ea27f06917288bf000000_375ff6ce34.png[/img][/url] |
||
|
10.01.2011, 12:10 | #27 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 25.07.2005
Сообщений: 1,545
Репутация: 360
|
Что-то я не увидел в этом списке важного пункта, а именно - физической активности и занятий спортом. "Движение - это жизнь" (с), как бы банально ни звучало. Попробуй начать заниматься спортом, хотя бы зарядкой утренней и вечерней - состояние должно улучшиться. Почувствуешь, что по-свежее станешь, со всеми вытекающими отсюда.
__________________
На сто процентов можно быть уверенным только в одном - в том, что ни в чем нельзя быть уверенным на сто процентов. |
||
|
10.01.2011, 20:27 | #28 | ||||
Юзер
Регистрация: 02.06.2009
Сообщений: 363
Репутация: 522
|
Цитата:
Цитата:
Хороший пример - золото. Lemonade Joe в своём об отладке программы как будто назвал вещи своими именами. А ларчик просто открывался, как говорится. До безобразия просто и верно. Мне вот в голову такая удачная аналогия, к сожалению, не пришла. Что говорит о том, что даже постоянно, на протяжении многих лет обдумывая какой-нибудь вопрос, во все уголки не факт что заглянешь и со всех сторон рассматриваемый предмет навряд ли увидишь. Воистину мозговой штурм - очень полезная вещь. Каждый привносит своё видение проблемы. Вообще, думаю, чтобы более ясно картину представлять, а не нащупывать интуитивно, зачастую облекая выводы и предположения в странные/вычурные формы (что несомненно повеселило бы среднестатистического профессионального/опытного учёного-психолога, волею судеб занесённого в тред) неплохо было бы и специальную литературу обо всём этом наконец-таки полистать (это о себе). За столько-то лет. Все о чём мы здесь рассуждаем (в теме про навязчивые состояния тоже, кстати) уже давно подробно расписано в каких-нибудь занудных учебниках. Инфа 100%, как говорится) Жалко, что на форуме профессиональных психологов/психоаналитиков нет (да и откуда, скажите, им тут взяться), которые могли бы сюда годных мыслишек-то накидать Вот пример даже, случайно наткнулся на статью в вики и сразу почувствовал что-то знакомое. Удивило даже, насколько серьёзно и обстоятельно всё расписано и вообще проработано: http://ru.wikipedia.org/wiki/Резонерство Многие из КП и ФиНВ начали примерять на себя и испугались Ещё вот эта сатья приглянулась: http://ru.wikipedia.org/wiki/Деперсонализация Интересно, может ли до такого довести саморефлексия. Цитата:
Цитата:
Последний раз редактировалось Dunkan; 10.01.2011 в 20:53. |
||||
|
10.01.2011, 21:08 | #29 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 25.07.2005
Сообщений: 1,545
Репутация: 360
|
Цитата:
Вот какой факт еще заметил: все же помнят, как в детстве все вокруг казалось в разы ярче и интереснее, эмоции глубже и все такое прочее. И я хорошо помню, что в детстве почти не сидел на месте - постоянно двигался, все время проводили на улице с друзьями. Особенно летом, когда движения было больше всего, ощущалась та радость от жизни. А после того, как в мою жизнь вошел сидячий образ жизни, все как-то изменилось в известно какую сторону. Хотя, такая причинно-следственная связь между снижением телесной активности и снижением эмоционального тонуса, может показаться слишком уж простой. Я даже не исключаю, что она может быть и не верной, но в обратное почему-то верится больше. В природе нет ничего лишнего, и она дала нам тело, назначением которого явно является движение, не просто так. За движение природа вознаграждает нас повышенным эмоциональным тонусом, общим высоким уровнем самочувствия. И напротив, логично, что за то, что мы не используем тело "по назначению", данные плюшки отбираются. Кастуем в трэд Onex'a да и всех заинтересованных в данной теме)
__________________
На сто процентов можно быть уверенным только в одном - в том, что ни в чем нельзя быть уверенным на сто процентов. |
||
|
10.01.2011, 21:27 | #30 | ||
Юзер
Регистрация: 02.06.2009
Сообщений: 363
Репутация: 522
|
Lemonade Joe, про детство и лето согласен. По вопросу физической активности тут не всегда прямая связь, скорее усиливающая. Ведь тогда по идее все спортсмены, грубо говоря, должны быть жизнерадостными живчиками или вроде того.
По поводу рефлексии хотел бы добавить ещё вот какую, только пришедшую, пока что запутанную/несформированную мысль. Что чрезмерно (болезненно?) рефлексирующий человек - это, образно говоря, человек (немного?) сошедший с ума или находящийся уже не в своём уме, как-то так). В народе, покрутив пальцем у виска, про такого сказали бы обескураживающе просто: всё усложняет (и были бы правы?). Скрытый текст: Последний раз редактировалось Dunkan; 10.01.2011 в 21:36. |
||
|
10.01.2011, 21:45 | #31 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 25.07.2005
Сообщений: 1,545
Репутация: 360
|
Цитата:
Цитата:
Усложняет относительно кого? И усложняет ли вообще? То есть, опять же важно, от кого исходит суждение об "усложняет".
__________________
На сто процентов можно быть уверенным только в одном - в том, что ни в чем нельзя быть уверенным на сто процентов. |
||
|
11.01.2011, 12:11 | #32 | |||
Юзер
Регистрация: 02.06.2009
Сообщений: 363
Репутация: 522
|
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Pharaon, я тебе ещё пару способов эмоциональной встряски придумал: смена обстановки, например путешествие в другую страну или поход к зубному |
|||
|
12.01.2011, 13:38 | #33 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 25.07.2005
Сообщений: 1,545
Репутация: 360
|
Цитата:
Цитата:
__________________
На сто процентов можно быть уверенным только в одном - в том, что ни в чем нельзя быть уверенным на сто процентов. |
||
|
12.01.2011, 19:20 | #34 | ||
Игрок
Регистрация: 14.06.2006
Адрес: Future
Сообщений: 672
Репутация: 159
|
По поводу спорта, интересно, да. Несколько лет назад была хорошая кампания, спорт, футбол, волейбол был, не скажу что был счастлив в то время, но была пара моментов, которые до сих помнятся и воспринимаются, как что-то настоящее и одно из лучших событий в жизни, чего-то ненастоящего не было.
Вроде как и собирали нас поиграть в футбол, но это уже не то, напряженка и всё такое, вот предложили на каток или в клуб сходить, я человек тихий для клуба, на каток пожалуй соглашусь). Может и верно - сидя на месте больше либо погружаешься в комп, просматривая бесконечное кол-во контактиков, ютюбов, набираясь мемов в голову и т.д.. Либо уделяешь сильное внимание чему-то внутреннему от ощущения какого-то недостатка. Физ активность выход? Посмотрим, но пока она вполне тянет на такую роль. Рефлексия для духа, спорт для тела - получается баланс Цитата:
P.s. По крайней мере сама рефлексия помогла мне избежать некоторых ошибок, которые в теории могли бы очень большие последствия иметь. А также в детстве разговор с собой у меня выражался немного по другому.: В голове 3 человека, с которыми общаешься и они дают свою оценку окружающему, похоже на слежение за мыслями так как я их всегда слушал со стороны и иногда спорил, потом как-то прошло, но вот щас думаю не психически ли я болен? P.p.s. Картинка в шапке это почти кадр из моего самого ужасного кошмара дества, который до сих пор не могу забыть, забавное совпадение
__________________
Understanding is impossible... Η κατανόηση είναι αδύνατο 理解することは不可能である समझना असंभव है Mr. Freeman +1 [url=https://deepbit.net][img]https://deepbit.net/userbar/4f1ea27f06917288bf000000_375ff6ce34.png[/img][/url] |
||
|
12.01.2011, 19:50 | #35 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 25.07.2005
Сообщений: 1,545
Репутация: 360
|
Прямо таки в точку. Лейтмотив всего сказанного)
Скорее всего, правда в этом и есть. Не отдельно в науке, и не отдельно в эзотерике, а в их симбиозе.
__________________
На сто процентов можно быть уверенным только в одном - в том, что ни в чем нельзя быть уверенным на сто процентов. |
||
|
08.03.2011, 20:18 | #36 | ||
Юзер
Регистрация: 02.06.2009
Сообщений: 363
Репутация: 522
|
Цитата:
Я вот ещё о чём подумал, ведь именно рефлексия, критическое восприятие, по большому счёту отсутсвует у душевнобольных людей. Или всё-таки можно быть рефлексирующим сумасшедшим? Не помню имени, но какой-то писатель, постепенно съедаемый душевной болезнью, вёл дневник, описывая в нём свои ощущения. В итоге, он сошёл-таки с ума, вроде. Другой чел уже намеренно ставил на себе психологические эксперименты и тоже, как бы за самим собой со стороны наблюдал - то, что называется интроспекция. Похожая фишка описана в научно-фантастическом рассказе Дэниела Киза Цветы для Элджернона. Так вот, наверное всё-таки можно быть рефлексирующим, и, в то же время, того, раз, например, те же серийные маньяки так психологически тонко и грамотно втираются в доверие к своим жертвам. Или, может, это просто развитое природное чутьё, к рефлексированию не имеющее отношения? И то, кстати, как сложно их бывает при этом вычислить и поймать. Неужели действуют они неосознанно, по наитию? Или, в целом, их психика работает нормально (а умственные способности могут быть даже более продуктивными, чем у среднестатистического несдвинутого человека), за исключением лишь какой-нибудь (маленькой?) области мозга? Поломки? Каким образом всё это так складно уживается? Или же здесь замешано вытеснение? Вот интересный вопрос, на самом деле. Может это и не рефлексия вовсе, а просто анализ, как техническая, если так можно выразиться, способность, данная высокоорганизованному живому? Такая же способность, как, например, чрезвычайная математическая одарённость/склонность человека или же феноменальная память при прочей функциональной мозговой ущербности? Надеюсь, понятно расписал, что хотел сказать. Давайте поразмышляем, у кого какие соображения на этот счёт?
__________________
http://forum.igromania.ru/showthread.php?p=11110990 - супергероика, сверхспособности, виджиланте, экранизации комиксов, обновляемый каталог. Последний раз редактировалось Dunkan; 08.03.2011 в 20:44. |
||
|
08.03.2011, 21:02 | #37 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 25.07.2005
Сообщений: 1,545
Репутация: 360
|
Цитата:
Цитата:
__________________
На сто процентов можно быть уверенным только в одном - в том, что ни в чем нельзя быть уверенным на сто процентов. |
||
|
14.10.2011, 21:16 | #38 | ||
Игрок
Регистрация: 23.07.2007
Адрес: Потерялся
Сообщений: 731
Репутация: 142
|
Покопайся в себе.
Доброго времени суток. Не так давно я заметил, что я не могу определиться в себе. Так сказать, не могу найти "самого себя". Поведение не зависит от настроения. Пытаешься быть сильным, а выходит, что становишься излишне черств и груб. Порой даже ранишь словом. Некоторые девушки жалуются на то, что я немного груб с ними. Жалобы были на фразы: "Не капитань, ххх; Я не с тобой говорил, не лезь же; Отстань от меня" ну, вы поняли. Пару раз даже заплакали(меня это сильно деморализовало). Сидишь, думаешь. Решаешь побыть немного подобрее. Тут же огребаешь от тех, от кого не ждал. Даже от тех, кто по сути чуть ли не ангел. Естественно, после этого падаешь духом. И всё начинается поновой. И вот в таком круговороте приходится жить. Как-то это не комфортно.
Как это решить? И бывало ли у вас подобное?
__________________
Анимэ зохавало меня. %) |
||
|
14.10.2011, 21:40 | #39 | ||
новоформатный киник
Регистрация: 05.06.2008
Адрес: тьма радости
Сообщений: 20,112
Репутация: 509
|
сей очень оригинальный пост перенесен сюда
__________________
Я - Другой. Придется смириться и потакать желаниям. |
||
|
05.12.2011, 21:58 | #40 | ||
Юзер
Регистрация: 19.08.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 140
Репутация: 34
|
Я решил, что эта тема наиболее подходящая для моего вопроса.
Как забыть какую-то не очень важную информацию? К примеру, я прочитал на Вики по игре Terraria о биомах, боссах, многих событиях и вещах. О чем пожалел. Как интересно было бы самому это найти и исследовать. Как забыть? Сколько времени требуется? Знаю, что пост сильно бредовый xD
__________________
Молоток для роке. |
||
|
|