07.11.2012, 18:22 | #101 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 27.06.2007
Сообщений: 1,491
Репутация: 778
|
Тогда и препы силовые нужны (турик, стан)
__________________
Мои фанаты: Жучок, PoIntHard, DeniSSka, benzopil, Baldwin, MaxWell98, NOSик, Edzie, Krilj, Сургеон, Кар-Карыч, Dеlеtе, Gilamour, Вий, Foxdie, danya keks, Tuzemec, .J.J, vadjost, ace-f, Jump1kkkk, $NeK, #JoceR#, AntiSLAM, Vasabi, Sullivan, Nikyu ... кто еще хочет стать фанатом? Верховный Cекретарь: BanHammeR Правая рука: Dr. @gon [SIGPIC]http://userbars.ru/sendpic.php?url=/data/media/20/bodybuilding.png[/SIGPIC]
|
||
|
06.12.2012, 15:59 | #102 | ||
Новичок
Регистрация: 01.11.2012
Сообщений: 40
Репутация: 8
|
Начать курсить - ответственный выбор, к которому надо подходить серьезно, поэтому и хотелось узнать мнение на не профессиональном форуме, но от знающих людей, в первую очередб, Модема и Антистатика. На других, профессиональных, форумах сложились устойчивые группы натуралов и химиков, у каждого свои аргументы. Что меня останавливает - это необратимсоть, зная себя, захочеться курсить дальше и дальше.
Пока решил плотно питаться, перешел на другую прогу - силовые увеличились, да и масса слегка. По какому-то калькулятору максимум моего тела без фармподдержки - 78 кг с 12% жира. Моя цель - иметь 75 сухих кг. |
||
|
06.12.2012, 18:11 | #104 | ||
Новичок
Регистрация: 20.01.2008
Сообщений: 75
Репутация: 72
|
Фигня это все.
__________________
Я не понимаю, к чему заниматься злословием. Если хочешь насолить кому-либо, достаточно лишь сказать о нем какую-нибудь правду. (Ф.Ницше) |
||
|
07.12.2012, 21:57 | #106 | ||
Редкий гость
Регистрация: 30.08.2007
Адрес: г. Краснодар
Сообщений: 2,116
Репутация: 1584
|
Цитата:
Ну, не знаю, я тоже с такими целями не вижу смысла курсить. Да, у меня есть знакомый, который сейчас весит 77, а до мая хочет набрать до 90 и высушить их до 75. Но это соревновательный уровень со своими довольно жесткими требованиями и рамками. Если ты не планируешь выступать, то цель в 75 кг относительно сухого мяса можно покорить и "на сухую".
__________________
"Время - лучший учитель... Но, к сожалению, оно убивает своих учеников!" (с) |
||
|
10.12.2012, 13:24 | #107 | ||
Новичок
Регистрация: 01.11.2012
Сообщений: 40
Репутация: 8
|
Ant1static, понятно, что и 80-85 могу без курса набрать, но времени уйдет намного больше. Здраво рассуждая, понимаю, что нету никакого смысла курсить, а бывает хочеться всего и сразу) В плане соревнований - если только в лифтинге, бб не интересует. Ну а разряд нужен, если идти работать инструктором, что меня мало интересует.
|
||
|
10.12.2012, 23:14 | #110 | ||
Новичок
Регистрация: 20.01.2008
Сообщений: 75
Репутация: 72
|
"О сколько нам открытий чудных..." :-)
__________________
Я не понимаю, к чему заниматься злословием. Если хочешь насолить кому-либо, достаточно лишь сказать о нем какую-нибудь правду. (Ф.Ницше) |
||
|
11.12.2012, 14:06 | #111 | ||
Игроман
Регистрация: 23.12.2008
Сообщений: 2,125
Репутация: 380
|
oleg77, feanor_old, ну теперь буду знать, просто большинство лифтеров это же кабаны нереальных размеров с животиками и с очень плохо выраженным рельефом, поэтому и не подозревал, что они курсят во всю, а я то думал, вот они настоящие натуралы-богатыри)), черпающие свою энергию из одних только углей=D
|
||
|
11.12.2012, 17:48 | #112 | ||
Новичок
Регистрация: 20.01.2008
Сообщений: 75
Репутация: 72
|
Цитата:
В весовых категориях с верхней границей нажирать много лишнего - непозволительная роскошь.
__________________
Я не понимаю, к чему заниматься злословием. Если хочешь насолить кому-либо, достаточно лишь сказать о нем какую-нибудь правду. (Ф.Ницше) |
||
|
11.12.2012, 19:44 | #113 | ||
Fucking idiot
Регистрация: 27.02.2007
Сообщений: 1,003
Репутация: 644
|
Мужики, кто нибудь колол себе пептиды?
Работает? Если да, то как?
__________________
-Когда мне было 17, моя мама вошла в комнату. Такого лица я у неё никогда не видел. Она сказала: "Все кончено Тёрк. Майкл Джордан ушёл из спорта". Клиника. Тёрк. |
||
|
02.04.2013, 20:20 | #114 | ||
Новичок
Регистрация: 02.04.2013
Сообщений: 19
Репутация: 0
|
Flippеr, товарищ бахает GHRP-2 по 500 мкг в день, очень положительные впечатления, и силовые растут+ само состояние после трени нормализованное, тоесть и определенные улучшения, хороший сон, аппетит улучшается, можешь побольше жрать, да и организм лучше восстанавливается, самое главное дозу не превышать, на 2 месяца взял себе, о том как будет слезать, вроде от побочек ничего не надо брать, да и вообщем то самому интересно стало есть хорошая статья на sportswiki
|
||
|
21.04.2013, 20:04 | #115 | ||
Юзер
Регистрация: 04.11.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Репутация: 287
|
weakenhunter,
От одного ГХРП его так прет??Я думаю, там больше играет самовнушение Многие атлеты от связки 6+2 ничего не чувствуют ,а тут от одной двойки так, да и вообще Цитата:
Правда насчет силы, мне и метан особо не давал и суст так себе давал, масса прет норм всегда ,а вот силовые ну вообще слабые, особенно это касается жима, вообще еле растет даже на курсе, при этом грудь растет не зависимо от силовых, хотя у меня передние дельты всю нагрузку при жимах забирают(
__________________
7 Последний раз редактировалось KONSOLE; 21.04.2013 в 20:08. |
||
|
25.05.2013, 10:52 | #117 | ||
Редкий гость
Регистрация: 30.08.2007
Адрес: г. Краснодар
Сообщений: 2,116
Репутация: 1584
|
Grotesque, какие люди! Где ты пропадал две тясячи лет? :-)
По поводу появления темы - да на самом деле разницы никакой. Все равно здесь нет ни достаточного количества знающих людей для консультаций, ни людей, ищущих здесь информацию такого толка. Вот и выходит, что тема вроде есть, а вроде и нет.
__________________
"Время - лучший учитель... Но, к сожалению, оно убивает своих учеников!" (с) |
||
|
01.06.2013, 18:39 | #119 | ||
Редкий гость
Регистрация: 30.08.2007
Адрес: г. Краснодар
Сообщений: 2,116
Репутация: 1584
|
faye7, думаю, таких спецов ты тут не найдешь. Пойди на доче почитай, делов-то...
__________________
"Время - лучший учитель... Но, к сожалению, оно убивает своих учеников!" (с) |
||
|
03.11.2014, 13:00 | #120 | ||
Новичок
Регистрация: 21.10.2014
Сообщений: 21
Репутация: 7
|
Цитата:
Все ж Балкан андер как не крути.
__________________
— А где я могу найти кого-нибудь нормального? — Нигде, — ответил Кот, — нормальных не бывает. Ведь все такие разные и непохожие. И это, по-моему, нормально. |
||
|
|