Форум Игромании
 
Регистрация
Справка

Спорт Обсуждение спортивных событий здесь!

Ответ
 
Опции темы
Старый 08.01.2011, 14:53   #1
болельщик Спартака
 
Аватар для Play
 
Регистрация: 31.01.2008
Адрес: г. Новошахтинск
Сообщений: 1,239
Репутация: 564 [+/-]
Выбор спортивного инвентаря

Выбор спортивного инвентаря


Тема предназначена для оказания помощи форумчанам при выборе спортивного инвентаря, аммуниции, тренажёров, оборудования прочих спортивных атрибутов. Спрашивайте и вам помогут.

Что-то сами можете подобрать здесь:


Mini FAQ:

Скрытый текст:
В. Посоветуйте недорогой качественный велотренажёр для дома.
О. Torneo Nova – одна из самых дешёвых моделей, пользуюсь ею уже несколько месяцев, очень доволен, ничего лишнего, но всё что нужно, отличное сочетание цена/качество.

В. Посоветуйте хорошие бутсы в средней ценовой категории.
О. Вам подойдут модели Nike серии 90 в ценовой категории от 2 до 3 тыс. рублей, модельный ряд там довольно широкий, но все модели хорошего качества, а подбирать уже будете сами, в зависимости от личных качеств и условий. Несколько общих советов: не думайте, что современные бутсы это старые добрые кожанки с тремя белыми полосками и металлическими шипами, современные бутсы в большей степени произведение искусства и не терпят грубости, если вы выбираете дорогую модель, подумайте где вы будете в них играть, они подойдут только для хорошего газона или синтетики, а, гоняя в них на пустыре они долго не проживут. Для таких целей есть бюджетные модели, например Umbro, стоимостью в районе 1 тыс. рублей. Лично у меня Nike серии 90 за 2.5 тыс. рублей, использую только на хорошем поле, для тренировок и просто для игры с друзьями использую Umbro за 600 рублей, т.к. поляна довольно жёсткая и в сухую погоду я снимаю шипы и играю как в полубутсах, а в дождь ставлю шипы на место, очень удобно.

В. Посоветуйте хороший футбольный мяч в средней ценовой категории.
О. Select – это то, что вам нужно, очень качественные мячи в ценовой категории от 2 до 3 тыс. рублей.

В.
Как дёшево решить вопрос с «железом»?
О. Спортивное «железо» (штанги, гантели) в наше время очень недёшевы, на пару хороших гантелей в магазине вы потратите около 3 тыс. рублей. Но есть выход – практически в каждом городе есть ремонтно-механический или токарный цех, смело идите туда, там можно договориться (люди там кстати, как правило, не первый раз этим занимаются и поймут вас с полуслова) об изготовлении штанги и гантелей в несколько раз дешевле, нежели покупка в магазине. Это не шутка, а вполне известный и распространённый факт, у меня самого от туда были две штанги на 25 и 55 кг, которые по качеству, не уступали магазинным, а по цене выигрывали многократно. Но если всё же решили покупать "железо" в магазине, не спешите в магазин спортивных товаров, загляните в Ашан (нынче эти магазины очень распространены), там оно где-то на треть дешевле, чем в том же Спортмастере, а по сути одно и то же, те же грифы (гантельные, штанги прямые, гнутые, рамные для "французского жима"), и блины хорошие - металл в резине, таких я даже в Спортмастере не встречал.

В. На что стоит обратить внимание при выборе хоккейной клюшки?
О. Для начала стоит определиться с хватом, левым или правым, от этого зависит изгиб крюка клюшки, если вы только начинаете играть и ещё до конца не определились, для начала стоит взять клюшку с прямым крюком. Далее длина клюшки, длина подбирается исходя из роста игрока, длина примерно подбирается так: станьте прямо, поставьте клюшку на пол вертикально перед собой, верхняя точка клюшки должна быть на уровне вашего носа. Материал: клюшки бывают деревянные и композитные, здесь всё зависит от бюджета, деревянные клюшки более дешёвые, но менее долговечны и имеют большую массу. Так же вы можете выбрать цельную клюшку, либо же клюшку из двух частей, рукоятки и крюка, плюс таких клюшек в том, что при поломке крюка достаточно заменить только его, так как в свою очередь деревянную клюшку придётся выбросить. Минус составной клюшки в её более низких игровых качествах, профессионалы никогда не используют составные клюшки. Жесткость: жёсткость клюшки зависит в основном от веса игрока, она обозначается по шкале Easton – числом от 40 до 120, оптимальная жёсткость по этой шкале приблизительно соответствует весу игрока. Форма крюка: выбор формы крюка хоккейной клюшки целиком зависит от индивидуальных игровых предпочтений хоккеиста, форма крюка характеризуется углом, местом загиба, глубиной загиба, кривизной плоскости и формой носка. Начинающие игроки могут смело выбирать любой крюк с круглым носком, углом 5-6 и не очень большой глубиной загиба. Ниже представлено более подробное описание:
Скрытый текст:
Угол между плоскостью крюка и его черенком выражается числами от 4,5 до 6. Чем больше число, тем острее этот угол. Оптимальный для игрока угол определяется индивидуально: при правильно подобранном угле, клюшка удобно ложится на лед всей кромкой крюка, и изолента на ней изнашивается равномерно.

Носок крюка бывает круглым, квадратным, или представляет собой нечто среднее. Круглый носок облегчает подбор шайбы "под себя" и будет более полезен искусным в обводке нападающим. Квадратным носком удобнее играть у борта, останавливать пущеную по борту шайбу. Его часто предпочитают защитники.

Областью загиба крюка может быть пятка, середина или носок. Крюками с загибом у пятки легче поднимать шайбу, а с загибом у носка - контролировать ее. Загиб в середине представляет собой разумный компромисс.

Чем сильнее загиб, тем сложнее играть шайбой на неудобной стороне крюка. Поэтому не рекомендуется использовать сильный загиб, если Вы не уверены, что Вам нужен именно он.

Кривизна плоскости крюка помогает быстро поднимать шайбу, что особенно удобно при бросках в одно касание и подправлениях. Крюки с большой кривизной рекомендуются только опытным игрокам.


В. Посоветуйте интернет-магазин, где можно было бы купить форму и прочую спортивную атрибутику.
О. http://www.fanshop.ru/ - здесь вы можете купить форму клубов и национальных сборных, а так же прочую атрибутику (шарфы, значки, флаги, вымпелы и т.п.), так же имеется возможность нанесения на форму ваших фамилии и любимого номера. Сам покупал там несколько комплектов футбольной формы и хоккейный свитер, всем доволен.

В. В чём фишка обуви REEBOK EASYTONE (девушкам)?
О. Вся фишка в подошве, за счёт воздушных подушечек в подошве, создаётся эффект неустойчивости, такое ощущение, что вы идёте по песку или надувному матрацу, вы сами не замечаете, как вам приходится на них балансировать, за счёт этого идёт дополнительная нагрузка на мышцы (бёдра, ягодичные мышцы …). Есть ли эффект? Да, он есть, но не надейтесь, что именно эти кроссовки помогут вам похудеть, в лучшем случае, они помогут держать тонус того, что у вас уже есть. Цена кроссовок непомерно высока, порядка 4-5 тыс. рублей, если есть лишние деньги, пожалуйста, хуже не будет, а если нет, просто продлите вечернюю прогулку на 20-30 минут, эффект будет тот же.

В. В чём фишка одежды REEBOK EASYTONE (девушкам)?
О. Фишка в специальных эластичных лентах ResisTone™, которые вшиты в одежду (топы, майки, шорты, брюки) по месту расположения основных мышц тела, они как бы сковывают мышцы, создавая эффект нагрузки, и поэтому любое ваше движение идёт с дополнительным «утяжелением», что даёт дополнительный эффект от тренировок. Минусы всё те же, высокая стоимость, при том, что эффект можно легко компенсировать небольшим увеличением нагрузок или времени тренировки.

В. В чём фишка кроссовок Reebok ZigTech?
О. Фишка в подошве, которая выполнена в виде «гармошки» и призвана равномерно распределять нагрузку по всей поверхности стопы, тем самым уменьшая естественное напряжение икроножных мышц. Есть ли эффект? Да, эффект на самом деле есть, проверено на себе, действительно можно повысить результаты, бегать в них легче, ноги устают меньше. Минус – опять же высокая цена, порядка 5 тыс. рублей, кроссовки подойдут тем, кто всерьёз занимается спортом и хочет увеличить нагрузки, но при этом снизить «износ» собственных ног с целью добиться высоких результатов в спорте, для обычных пробежек это конечно излишество.

В. Где лучше всего приобретать спортивную одежду и обувь?
О. Если вы намерены приобрести фирменную одежду/обувь – вам прямая дорога в соответствующий фирменный магазин, но если же вы намерены купить что-то подешевле, но хорошего качества, не спешите в Спортмастер или Высшую Лигу, цены там завышены, даже на малоизвестные бренды. Обратите внимание на такие общедоступные магазины как NewYorker и Bershka, эти магазины есть практически в любом торговом центре, там вы можете приобрести такие вещи как: кеды/кроссовки, спортивные костюмы, шорты, майки и пр. малоизвестных брендов, но отнюдь не низкого качества, и по приемлемой цене.

В. На что следует обратить внимание при выборе теннисной ракетки?
О. Выбор теннисной ракетки очень тонкий процесс и в конечном итоге лучше посоветоваться с личным тренером. Я приведу несколько основных критериев, на которые следует обратить внимание, если вы выбираете ракетку просто для игры в качестве развлечения. Во-первых баланс, ракетки одинаковые по величине и весу, но разной балансировки и в игре ведут себя по-разному, центрованные ракетки оптимальный выбор для новичка, чтобы определить центрованная ли ракетка стоит взять ракетку за середину и положить на ребро ладони, если ракетка сохранит равновесие, значит она центрованная. Ракетки со смещённым балансом, предназначены для разных стилей игры, ракетка, у которой баланс смещён в сторону головки, больше подходит для сильных дальних ударов, а ракетка, у которой баланс смещён в сторону рукояти, больше подойдёт для игры у сетки. Во-вторых – длина ручки, возьмите ракетку в ладонь, обхватите ручку правой рукой, а указательный палец левой руки поместите в зазор между кончиками пальцев и ладонью руки, держащей ракетку, если указательный палец свободно помещается в этом зазоре, то такая ручка вам подходит, зазор не должен быть слишком узок или широк. Существует специальная система, для определения подходящей длины ручки ракетки: 1 – для детей; 2 – для детей; 3 – для женщин; 4, 5, 6, 7 – для мужчин. В-третьих – размер головки ракетки, в зависимости от величины площади головки, теннисные ракетки делятся на несколько групп: Standard (старые деревянные ракетки); Midsize; Midplus (или Mid-over); Oversize; SuperOversize. Различия заключаются в манере игры: Oversize, SuperOversize – больше подходят тем, кто любит играть на задней линии, так как они позволяют лучше закручивать и подрезать мяч; Midsize – подходят для игры с лета против мощных ударов противника; Midplus (или Mid-over) – являет собой нечто среднее и считается универсальной ракеткой. Так же ракетки различаются толщиной обода, чем толще обод, тем мощнее удар и жестче ракетка; чем тоньше обод, тем быстрее удар по мячу и больше амплитуда движения при ударе.

В. На что стоит обратить внимание при выборе лыж? (Не горных)
О. Во-первых длина лыж, длина подбирается под рост спортсмена следующим образом: для классического стиля – лыжи должны быть на 10-15 сантиметров длиннее вашего собственного роста; лыжи для конькового хода – должны примерно соответствовать вашему росту. Во-вторых жёсткость, жёсткость лыж проще всего проверить таким образом: нужно положить лыжи на пол и встать на них, второй человек в это время берёт лист бумаги и проводит им между лыжей и полом вперёд и назад под ботинком, тем самым проверяя расстояние – в идеале оно должно быть 30-45 см вперёд и 10 см назад, затем надо перенести вес тела на одну лыж и сделать всё то же самое, в этом случае зазор не должен быть больше 10 см с одной и другой стороны – если зазор больше, то лыжи слишком жёсткие, если же меньше – соответственно, слишком мягкие. В-третьих палки, чем легче палки, тем лучше, оптимальный вариант – палки из стекловолокна, они достаточно легкие, жесткие и относительно недорогие, высота палок определяется ростом лыжника и должна быть на 15-20 см меньше собственного роста. В-четвёртых крепления, они бывают трёх видов:
Система SNS — один широкий гребень по середине, а так же система "SNS Pilot" для конькового хода под ботинки с двумя крепёжными скобами для лучшего контроля лыжи. Жёсткость резинки SNS: Конёк — 115, классика — 85, комби — 105 (конёк — самая жёсткая, классика — самая мягкая);
Система NNN — два узких гребня, крепления просты в обращении, удобны и практичны, надёжный механизм открывания — закрывания, легко очищаются от снега. Жёсткость резинки NNN: Белая — конёк, чёрная — комби, красная — классика.
Крепления «75 мм» представляют собой металлические крепления с дужкой. Ботинок удерживается на трёх штырьках и прижимается дужкой за рант. Особенность крепления заключается в разделение под правый и левый ботинок. Предназначены для фитнеса и туризма. Самые дешёвые крепления, доступные всем.
В-пятых ботинки, оптимально будет взять комби-ботинки с жёсткой съёмной манжетой или без неё, средней жёсткости, они подойдут для любителей как конькового, так и классического стиля.

В. На что стоит обратить внимание при выборе боксёрских перчаток?
О. Во-первых вес перчаток, он должен напрямую зависеть от веса человека, который будет в них тренироваться, чем больше вес, тем тяжелее должна быть перчатка (это относится к тренировкам, для соревнований существуют свои нормативы). Во-вторых материал, перчатки могут быть как из натуральной кожи так и из заменителя, безусловно, кожаные предпочтительнее: они более долговечные, и руке в них комфортнее, однако стоят они дороже. В-третьих у перчаток нет размеров, при покупке лучше померить несколько моделей, чтобы убедиться, что руке в перчатке комфортно, желательно мерить на бинты. В-четвёртых стоит обратить внимание на тип фиксации перчатки на руке, перчатки с липучкой намного удобнее в использовании, чем перчатки со шнуровкой, но в свою очередь перчатки со шнуровкой лучше фиксируют руку и обычно используются в профессиональном боксе или на соревнованиях.

В. На что стоит обратить внимание при выборе коньков?
О. Для начала необходимо определиться для каких целей вам нужны коньки, т.к. они подразделяются на три вида: хоккейные, фигурные и любительские. Если вы выбираете коньки просто для катания на катке, то вам подойдут обычные любительские коньки, при их выборе стоит обратить внимание на следующее: размер – меряйте коньки на тот носок, в котором предполагаете кататься, если это крытый каток, то подойдут обычные носки, если же вы собираетесь кататься просто на реке или пруду, то стоит захватить на примерку тёплые носки, и мерить коньки в них; нога в ботинке должна хорошо фиксироваться, это поможет избежать травм; выбирайте ботинки с жестким стаканом; не стоит выбирать дорогие модели, если вы собираетесь лишь несколько раз за зиму посещать каток, при том, что высокая цена не всегда = большее удобство, а как правило характеризуется брендом производителя; обратите внимание на заточку, не все коньки продаются уже заточенными и возможно вам придётся затачивать их самостоятельно или обращаться к соответствующим специалистам, подумайте подходит ли это вам, или же стоит обратить внимание на другие модели. При выборе хоккейных коньков стоит учесть гораздо больше параметров, во-первых выбор будет зависеть от уровня подготовки спортсмена, по этому принципу коньки подразделяются на: для начинающих, любительские, полупрофессиональные и профессиональные (которые в свою очередь подразделяются в зависимости от позиции хоккеиста: для форвардов, для защитников, для вратарей); так же стоит учитывать условия, в которых коньки будут использоваться, это относится лишь к профессиональным конькам, т.к. они не выносят температуры ниже –5 и поэтому подходят только для игры на крытых катках; далее самое важное – размер – ботинок должен хорошо сидеть на ноге, не причинять никаких неудобств, не допускать перемещений стопы внутри него, стопа должна полностью заполнять внутреннее пространство ботинка, если стопа перемещается в зоне пятки, то необходимы ботинки меньшего размера или меньшей полноты. При выборе фигурных коньков следует учесть следующее: как уже было сказано выше, самое важное это размер; выбирайте модель в соответствии со своим уровнем катания; если вы новичок, то следует выбрать ботинки средней жесткости, позволяющие сгибаться голеностопному суставу при выполнении приседания; если же вы являетесь как минимум любителем, то не стоит приобретать дешёвую массовую модель, т.к. такие модели не рассчитаны на интенсивные тренировки, в этом случае стоит проконсультироваться с личным тренером или же консультантом в магазине.


__________________
Иисус следит за тобой - сделай вид что работаешь

Последний раз редактировалось Play; 14.05.2011 в 23:29. Причина: Добавлено сообщение
Play вне форума  
Отправить сообщение для Play с помощью ICQ Ответить с цитированием
Старый 05.05.2011, 18:00   #41
болельщик Спартака
 
Аватар для Play
 
Регистрация: 31.01.2008
Адрес: г. Новошахтинск
Сообщений: 1,239
Репутация: 564 [+/-]
Цитата:
Сообщение от Guron Посмотреть сообщение
такой подойдет?
Ну вобще конечно пойдёт, но нафига покупать, по сути, тот же кусок трубы, сколько он стоит, касаря полтора? Не гони, сделай своими руками, потратишь отсилы 2 часа и 2 рубля на саморезы, неужели дома не найдётся куска трубы, крепления (ну которые у меня были само оптимально), но их можно сделать из чего угодно, впринципе можно отдельно крепления вобще не делать - возьми трубу сантиметров на 20 больше дверного проёма, затем возьми молоток сплющи по 10 сантиметров с каждой стороны трубы и загни их, что бы получилось некое подобие скобы, просверли по 2 дырки в загнутых сплющенных концах под саморезы, вставь в проём и прикрепи саморезами. Вот и всё, понял, что я имею ввиду? если нет, могу наглядно нарисовать как это будет выглядеть.
Цитата:
Сообщение от Guron Посмотреть сообщение
Ему пустые стенки не помеха? Смогу спокойно висеть?
Ну тут дело не в стенах, а непосредственно в самом дверном проёме, так называемой лудке, на которую дверь крепиться, если она у тебя старая, то она очень крепкая и смело можешь висеть, а если современная, то не очень крепкая скорее всего, сам уже смотри насколько она прочная, ну и от твоего веса зависит конечно.
__________________
Иисус следит за тобой - сделай вид что работаешь
Play вне форума  
Отправить сообщение для Play с помощью ICQ Ответить с цитированием
Старый 05.05.2011, 18:32   #42
Заблокирован
 
Регистрация: 23.07.2009
Адрес: Там, где вас нет
Сообщений: 1,031
Репутация: 283 [+/-]
Play, могу сказать что дверной проем деревянный, на вид не особо крепкий, 7лет уже проему. Вес 50 килограмм.
Guron вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 05.05.2011, 18:33   #43
болельщик Спартака
 
Аватар для Play
 
Регистрация: 31.01.2008
Адрес: г. Новошахтинск
Сообщений: 1,239
Репутация: 564 [+/-]
Цитата:
Сообщение от Guron Посмотреть сообщение
7лет уже проему. Вес 50 килограмм.
Выдержит конечно.
__________________
Иисус следит за тобой - сделай вид что работаешь
Play вне форума  
Отправить сообщение для Play с помощью ICQ Ответить с цитированием
Старый 07.05.2011, 13:59   #44
Редкий гость
 
Аватар для Ant1static
 
Регистрация: 30.08.2007
Адрес: г. Краснодар
Сообщений: 2,116
Репутация: 1584 [+/-]
Цитата:
Сообщение от Play Посмотреть сообщение
Сегодня разжился парой неплохих гантелей, и ещё вот видел, в частности в Ашане, вот такие блины, они в Ашане вобще дешёвые, но я так и не вкурил из чего они сделаны, там пластиковая оболочка, и есть что-то типа пробки, они чем набиты, песком что ли? вот сегодня ходил ходил вокруг этих блинов, так купить и не решился, какие-то подозрительные они, не вызывают доверия, кто-нибудь пользовался такими блинами? как они вобще? Я вот в Спортмастере гантели взял, и ещё в Ашане, впринципе, пару недорогих грифов присмотрел, вот что хотел узнать, посадочный диаметр 30 мм это стандарт или бывают другие, то что я взял блины на 30 мм, а смотрел грифы в Ашане, там вроде как диаметр поменьше или я ошибаюсь?
Вообще, в магазинах встречал два стандарта - 30мм и 25мм. У меня, например, 30мм грифы для гантелей и 25мм гриф EZштанги. Хотел подобрать одинаковые, но не нашел у себя нигде 30мм штангу. Поэтому для унификации беру 30мм блины, чтобы и туда и туда подходили. В принципе, норм, неудобств почти нет.

По поводу блинов - советую брать металл или обрезиненный металл. "Железо" - это вещи на века, ими еще твои внуки пользоваться будут. Возьмешь металлические - они и через полвека будут нормальные, а вот эти композитные весьма сомнительны - может будут служить, а может раз уронишь и выбросишь...

Короче говоря, бери на века!
__________________
"Время - лучший учитель... Но, к сожалению, оно убивает своих учеников!" (с)
Ant1static вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 07.05.2011, 15:34   #45
болельщик Спартака
 
Аватар для Play
 
Регистрация: 31.01.2008
Адрес: г. Новошахтинск
Сообщений: 1,239
Репутация: 564 [+/-]
Да, мне эти пластиковые блины сразу непонравились, ну я взял в спортмастере железные блины, эмалированные, в Ашане можно было подешевле взять, но там мелкие блины моментально разобрали на гантели, а крупные на штанги, в итоге там кроме пятикилограммовых блинов ничего и нету, а блины хрошие - металл в резине и не очень дорогие, а больше особо выбора и нету, в местном спортивном магазине штанга 50-ти килограммовая - 10000, офигеть, а с виду лаптем деланая. Раньше было здорово, в 600 метрах от дома был механический завод, отец там работал, там можно было любую штангу заказать за бутылку, а щас всё развалилось, у меня была маленькая 25 килограммовая штанга, когда молой был и одна 55 килограммовая, как заводская, но я где-то с 14 до 16 поувлекался бодибилдингом, как раз мода была, а потом забил, футболом всерьёз занялся, и штанги про..., большую продал, а маленькую пацану дал, а у него спёрли, теперь вот жалею. На 9 если шабашка подвернётся, сгоняю в Мегу возьму штангу кг на 40, где-то в 3 касаря выйдет, больше пока денег нету.
__________________
Иисус следит за тобой - сделай вид что работаешь
Play вне форума  
Отправить сообщение для Play с помощью ICQ Ответить с цитированием
Старый 07.05.2011, 16:39   #46
Редкий гость
 
Аватар для Ant1static
 
Регистрация: 30.08.2007
Адрес: г. Краснодар
Сообщений: 2,116
Репутация: 1584 [+/-]
Цитата:
Сообщение от Play Посмотреть сообщение
сгоняю в Мегу возьму штангу кг на 40, где-то в 3 касаря выйдет, больше пока денег нету.
А надо ли? Я тут уже в личке буквально вчера одному товарищу писал, что штанга в домашних условиях вчистую проигрывает гантелям. Она занимает больше места, требует большего веса для хорошей отдачи, а значит и больших вложений. Для нее нужны стойки, потому что уже с 40-45 кг становится проблематично заниматься без них. Опять же крайне желателен страхующий, которого дома мало кто способен найти...
А гантели в этом отношении выигрывают во всем: занимают меньше места в доме/квартире; к ним нужно меньше блинов, поскольку они при меньшем весе, чем штанга, позволяют качественно прорабатывать мускулатуру (даже чаще всего более качественно). К тому же меньший вес позволяет обходиться без стоек (можно вполне и так "закинуть") и без страхующего (при отказе, скажем в жиме, всегда можно просто опустить их, в то время, как штанга в этом случае просто придавит).

Вобщем, я тебе рекомендую сделать инвестиции именно в гантели. Набери для начала столько блинов, чтобы можно было собрать две по 20 или одну, скажем, на 30-35 кг - тебе этого минимум на год хватит.
__________________
"Время - лучший учитель... Но, к сожалению, оно убивает своих учеников!" (с)
Ant1static вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 07.05.2011, 16:46   #47
болельщик Спартака
 
Аватар для Play
 
Регистрация: 31.01.2008
Адрес: г. Новошахтинск
Сообщений: 1,239
Репутация: 564 [+/-]
Цитата:
Сообщение от Ant1static Посмотреть сообщение
Вобщем, я тебе рекомендую сделать инвестиции именно в гантели. Набери для начала столько блинов, чтобы можно было собрать две по 20 или одну, скажем, на 30-35 кг - тебе этого минимум на год хватит.
А, так это вобще клёва, конечно так и сделаю, я просто наоборот думал, что одними гантелями много проку не будет, думал штанга нужна полюбасу, а так конечно лучше 4 блина по 5 кг для гантелей куплю да и всё.
__________________
Иисус следит за тобой - сделай вид что работаешь
Play вне форума  
Отправить сообщение для Play с помощью ICQ Ответить с цитированием
Старый 07.05.2011, 16:51   #48
Редкий гость
 
Аватар для Ant1static
 
Регистрация: 30.08.2007
Адрес: г. Краснодар
Сообщений: 2,116
Репутация: 1584 [+/-]
Ну вот у меня сейчас такой набор: 4х5, 8х2.5, 2х1.25 - хватает вполне. Иногда, конечно, ловишь себя на мысли, что неплохо бы еще парочку по полкило иметь, но в большинстве случаев моего набора мне хватает.
__________________
"Время - лучший учитель... Но, к сожалению, оно убивает своих учеников!" (с)
Ant1static вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 07.05.2011, 17:03   #49
болельщик Спартака
 
Аватар для Play
 
Регистрация: 31.01.2008
Адрес: г. Новошахтинск
Сообщений: 1,239
Репутация: 564 [+/-]
Ну да, нормальный наборчик, ну я если докуплю ещё 4х5, у меня будет - 4х5; 4х2,5; 4х1,25; и грифы по 2,25, мне за глаза хватит.
__________________
Иисус следит за тобой - сделай вид что работаешь
Play вне форума  
Отправить сообщение для Play с помощью ICQ Ответить с цитированием
Старый 07.05.2011, 18:59   #50
Игроман
 
Регистрация: 23.12.2008
Сообщений: 2,071
Репутация: 380 [+/-]
Как думаете, ватный тренажер ? Уж больно цена хороша.
BigED вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 08.05.2011, 21:08   #51
Редкий гость
 
Аватар для Ant1static
 
Регистрация: 30.08.2007
Адрес: г. Краснодар
Сообщений: 2,116
Репутация: 1584 [+/-]
Цитата:
Сообщение от BigED Посмотреть сообщение
Как думаете, ватный тренажер ? Уж больно цена хороша.
ИМХО, столь же ватный, как и все из этой серии - гантели и штанга наше все! Свободные веса - вот путь к успеху. А эти тренажеры "все в одном" оставьте мажорам, которые раз в месяц к ним подходить будут...

Вот решил выставить на всеобщее обозрение свой спортивный уголок:
Скрытый текст:

Здесь еще не хватает груши, которая висит в гараже.
__________________
"Время - лучший учитель... Но, к сожалению, оно убивает своих учеников!" (с)

Последний раз редактировалось Ant1static; 09.05.2011 в 00:54.
Ant1static вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 12.05.2011, 11:30   #52
Опытный игрок
 
Аватар для Модем
 
Регистрация: 27.06.2007
Сообщений: 1,495
Репутация: 778 [+/-]
Цитата:
Сообщение от Ant1static Посмотреть сообщение
Вот решил выставить на всеобщее обозрение свой спортивный уголок:
Итак, приступим: гантели - у меня такие же, перчатки - у меня такие же, бинты - у меня такие же. Ну не ппц ли))

Кстати сейчас я набрал неплохой инвентарь для пауэрлифтинга: пояс, бинты, перчатки, спец футболка (почти купил, т.к. дорогая)
__________________
Мои фанаты: Жучок, PoIntHard, DeniSSka, benzopil, Baldwin, MaxWell98, NOSик, Edzie, Krilj, Сургеон, Кар-Карыч, Dеlеtе, Gilamour, Вий, Foxdie, danya keks, Tuzemec, .J.J, vadjost, ace-f, Jump1kkkk, $NeK, #JoceR#, AntiSLAM, Vasabi, Sullivan, Nikyu ... кто еще хочет стать фанатом?

Верховный Cекретарь: BanHammeR

Правая рука: Dr. @gon
[SIGPIC]http://userbars.ru/sendpic.php?url=/data/media/20/bodybuilding.png[/SIGPIC]
Модем вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 12.05.2011, 11:49   #53
болельщик Спартака
 
Аватар для Play
 
Регистрация: 31.01.2008
Адрес: г. Новошахтинск
Сообщений: 1,239
Репутация: 564 [+/-]
Ant1static, а это блины у тебя Кетлеровские?
__________________
Иисус следит за тобой - сделай вид что работаешь
Play вне форума  
Отправить сообщение для Play с помощью ICQ Ответить с цитированием
Старый 14.05.2011, 22:36   #54
Опытный игрок
 
Аватар для Sonc
 
Регистрация: 12.10.2009
Сообщений: 1,093
Репутация: 120 [+/-]
Цитата:
Сообщение от Play Посмотреть сообщение
А, так это вобще клёва, конечно так и сделаю, я просто наоборот думал, что одними гантелями много проку не будет, думал штанга нужна полюбасу, а так конечно лучше 4 блина по 5 кг для гантелей куплю да и всё.
По опыту... для 80% людей вообще нафиг не нужны ни штанги ни гантели.
А те кому объективно нужны, вопросы по типу ваших не задают.

Цитата:
думал штанга нужна полюбасу,
Ага. Типа "У меня есть штанга! Круто!".
Именно что "Клева"=)

Добавлено через 13 минут
Цитата:
Сообщение от Play Посмотреть сообщение
возьми трубу сантиметров на 20 больше дверного проёма, затем возьми молоток сплющи по 10 сантиметров с каждой стороны
Это какую такую трубу ты собрался плющить молотком?))))))))

Цитата:
что бы получилось некое подобие скобы
Некое подобие - это удачный термин)))

Последний раз редактировалось Sonc; 14.05.2011 в 22:50. Причина: Добавлено сообщение
Sonc вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 14.05.2011, 23:02   #55
болельщик Спартака
 
Аватар для Play
 
Регистрация: 31.01.2008
Адрес: г. Новошахтинск
Сообщений: 1,239
Репутация: 564 [+/-]
Цитата:
Сообщение от Sonc Посмотреть сообщение
По опыту... для 80% людей вообще нафиг не нужны ни штанги ни гантели.
А те кому объективно нужны, вопросы по типу ваших не задают.
Понятно, им хватает дивана и пульта дистанционного управления ТВ.
Цитата:
Сообщение от Sonc Посмотреть сообщение
Это какую такую трубу ты собрался плющить молотком?))))))))
http://rostov.pulscen.ru/products/tr...2_stal_4865489
Цитата:
Сообщение от Sonc Посмотреть сообщение
Некое подобие - это удачный термин)))
Ты что вобще заходил-то?
__________________
Иисус следит за тобой - сделай вид что работаешь
Play вне форума  
Отправить сообщение для Play с помощью ICQ Ответить с цитированием
Старый 15.05.2011, 00:21   #56
Опытный игрок
 
Аватар для Sonc
 
Регистрация: 12.10.2009
Сообщений: 1,093
Репутация: 120 [+/-]
Цитата:
Понятно
Сомневаюсь.
Цитата:
им хватает дивана и пульта дистанционного управления ТВ.
Скорее НЕ хватает дисциплины.

Последний раз редактировалось Sonc; 15.05.2011 в 00:56.
Sonc вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 15.05.2011, 00:29   #57
болельщик Спартака
 
Аватар для Play
 
Регистрация: 31.01.2008
Адрес: г. Новошахтинск
Сообщений: 1,239
Репутация: 564 [+/-]
Sonc,
Я вот не пойму ты поумничать забежал или что?
Если нет, то будь добр вырожайся понятнее:
Цитата:
Сообщение от Sonc Посмотреть сообщение
По опыту... для 80% людей вообще нафиг не нужны ни штанги ни гантели.
Что ты имел ввиду? Я не знаю какой у тебя опыт, но вот по своему я могу точно сказать, что большая часть людей, "гореспортсменов" забивают на такие простые вещи как брусья, турник, просто отжимания, и считают, что результатов можно добиться только нагрузками в хорошем зале, а о каких 80% ты говоришь?
Цитата:
Сообщение от Sonc Посмотреть сообщение
А те кому объективно нужны, вопросы по типу ваших не задают.
А что они делают? какие вопросы задают? будь добр просвети, я не совсем уловил ход твоей мысли.
Цитата:
Сообщение от Sonc Посмотреть сообщение
Ага. Типа "У меня есть штанга! Круто!".
Именно что "Клева"=)
О чём это предложение?
Цитата:
Сообщение от Sonc Посмотреть сообщение
Сомневаюсь.
А ты не сомневайся.
__________________
Иисус следит за тобой - сделай вид что работаешь
Play вне форума  
Отправить сообщение для Play с помощью ICQ Ответить с цитированием
Старый 15.05.2011, 01:08   #58
Опытный игрок
 
Аватар для Sonc
 
Регистрация: 12.10.2009
Сообщений: 1,093
Репутация: 120 [+/-]
Цитата:
Я вот не пойму ты поумничать забежал или что?
Сказать правду-матку, а не сюсюкаться)))

Цитата:
О чём это предложение?
О том что ты сам не знаешь что тебе нужно.
И при такой подготовке просто глупо делать какие-то вложения.

Цитата:
Что ты имел ввиду?
То что на практике в 80% случаев людям "не нужны" свободные веса.
А вполне хватит "турника, брусьев" и т.д.

Часто люди "загораются" а потом бросают.
Еще чаще слушают советы "экспертов".
Не беря в расчет, что если в какой-то статье говориться о преимуществах свободных весов, спортивного питания и т.д. это не значит, что сами по себе эти куски железа или горсти таблеток сделают из них великих атлетов.

Они забывают, что самое главное составляющая спорта это дисциплина.
И что бы расскрыть потенциал содержащийся в работе со свободными весами, нужна (необходима) системность и регулярность тренировок.

А ваш подход - типичный "наскок". Вы уже тратите деньги. Однако хватает 1 поста что бы переубедить вас.
Это уже демонстрирует "несистемность" - сначала сделать потом подумать. (как в случае с блинами, сначала купили, потом спросили... )

Так что 80%, что через полгода будет лежать это железо у вас и пылиться...
Или понесется: сегодня некогда, сегодня устал, сегодня спать хочу, сегодня с друзьями пиво пить, сегодня курить.
Мб и будите тренироваться пару раз в неделю.

А выглядит это тупо.
Дайте мне картошку фри большую, 3 гамбургера, чизбургер и 1 ДИЕТИЧЕСКУЮ колу...
Вот примерно так.


Цитата:
что результатов можно добиться только нагрузками в хорошем зале
Работа в зале имеет свои неоспоримые преимущества.
Но опять же все упирается в цели конкретного человека.
Мне например зал не очень и нужен.

Последний раз редактировалось Sonc; 15.05.2011 в 02:11.
Sonc вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 15.05.2011, 07:20   #59
Новичок
 
Аватар для Server_BO
 
Регистрация: 03.10.2007
Сообщений: 64
Репутация: -13 [+/-]
Цитата:
Сообщение от Sonc Посмотреть сообщение
О том что ты сам не знаешь что тебе нужно.
И при такой подготовке просто глупо делать какие-то вложения.
А вроде знает что нужно, просто думает - как лучше, не?
Цитата:
Сообщение от Sonc Посмотреть сообщение
Они забывают, что самое главное составляющая спорта это дисциплина.
Искреннее желание, к нему уже приложится всё остальное.
Цитата:
Сообщение от Sonc Посмотреть сообщение
Так что 80%, что через полгода будет лежать это железо у вас и пылиться...
Предсказателей если слушать, то всегда скоро звездец, так что можно ваще на всё забить.
__________________
no AK, no SPAS, only Gloki and relax.
Server_BO вне форума  
Отправить сообщение для Server_BO с помощью ICQ Отправить сообщение для Server_BO с помощью AIM Ответить с цитированием
Старый 15.05.2011, 11:46   #60
болельщик Спартака
 
Аватар для Play
 
Регистрация: 31.01.2008
Адрес: г. Новошахтинск
Сообщений: 1,239
Репутация: 564 [+/-]
Цитата:
Сообщение от Sonc Посмотреть сообщение
О том что ты сам не знаешь что тебе нужно.
Потому здесь и спрашиваю.
Цитата:
Сообщение от Sonc Посмотреть сообщение
... А ваш подход - типичный "наскок". Вы уже тратите деньги. Однако хватает 1 поста что бы переубедить вас.
Это уже демонстрирует "несистемность" - сначала сделать потом подумать. (как в случае с блинами, сначала купили, потом спросили... ) ....
Здорово ты за меня всё решил наперёд.
Цитата:
Сообщение от Sonc Посмотреть сообщение
Они забывают, что самое главное составляющая спорта это дисциплина.
Ты случаем не военнослужащий? дисциплина нужна даже в походе в туалет, не то что в спорте, это очевидные вещи.
Цитата:
Сообщение от Sonc Посмотреть сообщение
Сказать правду-матку, а не сюсюкаться)))
Какую правду-матку, дядя, ты хочешь сказать, что я зашёл сюда, чтобы мне насоветовали кучу железа, я бы его накупил, а через месяц забросил в сарай??? это твоя правда-матка, ты меня знаешь, ты вобще кто такой, что уже расписал мою жизнь наперёд, может ты фанат битвы экстрасенсов? из твоих слов тут пара очевидностей типа дисциплины и пользы турника, а остальное, непонятно откуда взятое, пророчество на моё ближайшее будущее, так что подобные свои мнения держи при себе, оно меня мало колышет.
__________________
Иисус следит за тобой - сделай вид что работаешь

Последний раз редактировалось Play; 15.05.2011 в 12:02. Причина: Добавлено сообщение
Play вне форума  
Отправить сообщение для Play с помощью ICQ Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 09:26.


Powered by vBulletin® Version 3.8.0
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Rambler's Top100 Яндекс цитирования