17.08.2007, 21:52 | #1 | ||
Cygnus X-1
Регистрация: 20.07.2006
Сообщений: 1,568
Репутация: 1379
|
Навязчивые состояния. Как с ними бороться?
решил посмеяться над нашими обыденными привычками, именно посмеяться, потому как серьезно об этом писать ну никак не получается
все мы знаем что такое учеба в институте. тем кто не знает в какой-то мере можно даже по-хорошему позавидовать - не без гордости замечу, в нашей стране еще остались вузы, отличные от маи и ему подобных, в которых учебный процесс сохранился в своем первозданном виде и требует известного отношения. там все еще ходят на лекции, и вовсе не для того чтобы спать или потягивать пиво через трубочку, и более того не нужно думать что кому-то это НРАВИТСЯ (сам бы посмеялся над такими извращенцами) - просто не нужен напряг на последующем семинаре. Естественно такое порой излишне серьезное отношение к учебе может повлиять на душевную деятельность. всем нам знакомы нервные тики. Но то, на чем мне хотелось заострить внимание, является достоянием сознательной деятельности и все же имеет одну природу с пресловутыми помаргиваниями или подрагиваниями уголками рта. Навязчивости - это такие абсурдные, но тем не менее прилипучие и очень мерзопакостные действия, которые люди иногда замечают за собой и полностью понимают всю ту чушь, что они делают, но что-то внутри просто напросто ЗАСТАВЛЯЕТ вести себя тупейшим образом, просто так, чтобы не было какого-то необоснованного дискомфорта. Странно, но люди вообще редко разговаривают о подобных недугах и считают их чуть ли не совсем интимным достоянием. Вот и я после первого курса начал замечать за собой подобные вещи - и, черт подери, если пытаться подвергнуть все это рациональному анализу, становится ну так смешно, а избавится никак не выходит. Приведу в пример такую замечательную подборку: одно время мне чудилось будто следует три раза прикоснуться до дверной ручки, прежде чем войти, а позже развилась популярная навязчивость "веревок", которые цепляются за все неровности и нужно их.. готовы?) возвращаться и отвязывать. и самое интересное наблюдение - навязчивости имеют свойство заменятся другими: если прошла одна -обязательно скоро придет вторая по хлеще . вобщем от всех этих вкусных интересностей захватывает дух, ведь как понянть то, что ты делаешь добровольно- сознательно и в тоже время сознательно этого не хочешь? вот такие вот пироги)) ---------------------------------------------- Немного информации: Скрытый текст:
__________________
"Не хотите ли к нам присоединиться?" - спросил меня как-то знакомый, повстречав меня после полуночи в почти опустевшем кафе. "Нет, не хочу",- ответил я. Последний раз редактировалось Angie; 16.11.2008 в 10:30. |
||
|
16.11.2010, 18:23 | #81 | ||
Юзер
Регистрация: 02.06.2009
Сообщений: 363
Репутация: 522
|
Цитата:
Вспомни, как в детстве легко было за кем-нибудь тайком проследить и попробуй сделай это сейчас. Как просто было "обдурить" родителей, "навешать лапшу на уши". Когда последний раз ты обращала внимание на обычную дорогу с лежащими на ней камешками? И что на ней еще может быть, какие особенности, "интересности" и т.д.? А ведь в детстве постоянно. Именно из-за этого порой мы кажемся проницательным и ловким детям такими невнимательными к деталям и неуклюжими. И чем дальше к старости, тем хуже. А уж про то, как сложно научить бабушку пользоваться сотовым телефоном, думаю, никому не нужно объяснять, в то время как какой-нибудь шкет схватывает все буквально на лету. Последний раз редактировалось Dunkan; 16.11.2010 в 19:26. |
||
|
16.11.2010, 18:24 | #82 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 27.07.2006
Адрес: Земля
Сообщений: 1,709
Репутация: 313
|
да я бы это просто к стереотипам (привычкам) отнес, нежели к навязчивостям. У каждого свои способы принятия пищи. А принятие пищи практически всегда носит ритуальный характер, если конечно не ешь на ходу. Многие верующие моляться перед принятием пищи. это же не навязчивость. Многие любят телек смотреть принимая пищу. Кто-то яичницу пополам делит. Я мясо и вообще самое вкусное напоследок оставляю. И не вижу никакой навязчивости во всем этом.
Скрытый текст:
__________________
Психологическая помощь он-лайн. Подробности в лс. Последний раз редактировалось Onex; 16.11.2010 в 18:27. |
||
|
16.11.2010, 18:24 | #83 | ||
Игрок
Регистрация: 26.03.2010
Сообщений: 645
Репутация: 74
|
Насчет бутерброда это то что на одну часть хлеба равные части колбаски, сыра и т.д.
скорее это связано с характером так как всегда пытаюсь быть посередине, то есть не переусердствовать или наоборот ''недохватало'' |
||
|
16.11.2010, 18:52 | #84 | ||
Eats. Shoots. Leaves
Регистрация: 21.06.2013
Адрес: Квартира с котом
Сообщений: 5,156
Репутация: 619
|
Цитата:
Насчёт мелочи-пожалуй соглашусь, а вот насчёт карт-нет. Ибо таковой пользуюсь уже третий год и плачу везде, где есть возможность. Полностью перейти на неё не позволяет только то, что мало где используют их(
__________________
A panda walks into a café. He orders a sandwich, eats it, then draws a gun and proceeds to fire it at the other patrons. -Why? - asks the confused, surviving waiter amidst the carnage, as the panda makes towards the exit. The panda produces a badly punctuated wildlife manual and tosses it over his shoulder. -Well, I'm a panda, - he says, at the door. - Look it up. The waiter turns to the relevant entry in the manual and, sure enough, finds an explanation. 'Panda. Large black-and-white bear-like mammal, native to China. Eats, shoots and leaves.' Последний раз редактировалось Mr. Wideside; 16.11.2010 в 18:58. |
||
|
16.11.2010, 18:55 | #85 | ||||||
Itchy trigger finger
Регистрация: 01.05.2007
Адрес: Bright ≠ Springs
Сообщений: 31,445
Репутация скрыта
|
Поэтому и не можешь заменить ею шаблон "деньги = купюры", о том и речь. В общем не по теме это слегка, не стоит сюда все подряд гнать.
__________________
|
||||||
|
16.11.2010, 20:49 | #86 | ||
От заката до рассвета
Регистрация: 10.06.2009
Адрес: Тюмень
Сообщений: 120
Репутация: 50
|
оо, как по адресу я попал. у меня не синдром навязчивых состояний, а скорее синдром синдрома. я выдумываю их себе просто на ходу. есть повторяющиеся конечно, например выключать микроволновку после третьего писка и до четвёртого, (когда в этот момент находишься в другом конце кухни, выглядит забавно), например ходить дома по клетчатому ковру ходом шахматного коня. полно стихийно возникающих, не знаю даже как назвать, желаний соблюдения тактильной симметричности. если я локтём зацепил шкаф, я другим локтём должен зацепить что-то ещё, чтобы он (локоть) испытал те же ощущения. причём если задача оценивается мозгом как слишком простая, этот засранец вводит мне дополнительные условия. чтоб температура нового предмета была схожей например. или, если я коснусь плечом, то я должен коснуться левым плечом, чтоб компенсировать неправильное касание правой рукой, а потом правой коснуться уже именно локтём. или, когда идёшь по улице, наступаешь одинаковое количество раз на тень и на свет. и наступить на тень пяткой - это совсем не то, что наступить носком! шикарно, что сказать. или остановиться посреди улицы и развернуться, чтоб наступить на пропущенную полоску зебры пешеходного перехода. вот так всё сложно. особенно учитывая, что меня всё устраивает.
__________________
— Я пью горячий шоколад только в месяцах, где присутствует буква Р. — Почему? — Ну. Жизнь без капризов — это не жизнь. — Все становится лучше, когда есть Bluetooth. — В этом мире полно бездомных, грязных носков. — В моем мире нет. (с) ТБВ |
||
|
17.11.2010, 00:37 | #87 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 10.12.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 1,622
Репутация: 260
|
Цитата:
__________________
Кеты - один из самых малочисленных народов Сибирского Севера. Слово "кет" на их языке означает "человек". |
||
|
17.11.2010, 15:09 | #88 | ||
От заката до рассвета
Регистрация: 10.06.2009
Адрес: Тюмень
Сообщений: 120
Репутация: 50
|
ага. понимаешь, мы сами не знаем заранее, к чему приведут наши действия. а это можно считать вспышками интуиции. вдруг, возвращаясь назад по дороге, я избегу столкновения с машиной? напоминает, кстати, иногда сцену из фильма "Высокий блондин в чёрном ботинке". там снайпер пытался застрелить Ришара, а он в момент выстрела то цветочек наклонялся понюхать, то в сторону отпрыгивал, чтоб картину посмотреть.
__________________
— Я пью горячий шоколад только в месяцах, где присутствует буква Р. — Почему? — Ну. Жизнь без капризов — это не жизнь. — Все становится лучше, когда есть Bluetooth. — В этом мире полно бездомных, грязных носков. — В моем мире нет. (с) ТБВ |
||
|
17.11.2010, 19:23 | #89 | ||
Юзер
Регистрация: 02.06.2009
Сообщений: 363
Репутация: 522
|
$finX, накидай еще годных фишек, читать одно удовольствие)
Кстати, вспомнил еще одну навязчивость - начинать "новую жизнь" с понедельника (когда разом бросаешь курить, "берешься за ум" и т.д. и т.п.). Меня хватало обычно до среды-четверга Ибо, провалив хотя бы одну из поставленных целей, забивал уже и на остальные, т.к. был жуткий максималист в этом отношении. Постоянно мучали мысли, что надо чего-то в жизни добиваться, но перебороть свою натуру было очень сложно, а натура эта была распи...дяйская, простите. Потом снова выходные отдыхал, наслаждался, а с 00:00 понедельника стартовала очередная попытка (иногда на 06:00 переносил, ибо резко переключиться не удавалось, да и полночь - только формально начало нового дня, гораздо ближе "по духу" к началу как раз-таки шесть утра, когда начинает светать). Не каждый понедельник, конечно же. Ну и, помимо понедельников, естественно - начало месяца, сезона, Новый год, 1 сентября и День рождения брались за отправные точки, т.к. более сильный настрой давали. Сейчас-то я понимаю, что цепляться за дни недели, красивые даты и какие-то события для того, чтобы попытаться сделать свою жизнь успешнее, не имеет смысла. Внешняя атрибутика никогда не вытянет внутреннюю неготовность измениться. Самый верный способ при таком раскладе - решиться в сей же момент, как возникло желание и четко осознал саму эту мысль, ухватиться за нее и стараться во что бы то ни было не отпускать, упорно отбиваясь от всяких соблазнов расслабиться (и, главное, на следующее утро это ощущение не "забыть" ). Позже придет привычка и будет уже легче. Максимализм же в чистом виде к реальной жизни неприменим (его нужно искоренять, заменяя на разумный баланс), ибо постоянно приходится идти на компромиссы/"сделки с совестью". Нужно отчетливо понимать это и принимать, как бы "идеального" внутреннему "Я" не хотелось. Следишь за здоровьем? Пунктик в мозгу? Ну коль праздник на дворе - не смертельно и выпить в компании друзей и позволить себе расслабиться (а чем больше нельзя - тем больше хочется, как известно), но на следующий день уже, будь добр, возьми себя в руки и остановись. Не страшно, если ходишь в тренажерный зал и хватил лишка на свой день рождения или просто по хорошему поводу - в перспективе сильно не повредит. Нарушил табу, "откатился" чуть-чуть назад - обидно, но жизнь на этом не заканчивается, сделал выводы и пошел дальше. Иногда можно немного отступить (нельзя же 24 часа в сутки быть "железобетонным"), но главное при этом не поддаться эмоциям и, сорвавшись, не вернуться к тому же, с чего начал. Сохраняйте "наработанное", не зацикливаясь на "идеальности", а, в случае неудачи (когда "идеальность" по каким-то причинам оказывается недостижима), в депрессии не опускайте руки, бросаясь в другую крайность - пофигизм. Раньше ни в какую не мог понять - как можно курить лишь изредка, например, выпив, не начиная в итоге делать этого постоянно, ибо "сорвался же" (а коль сорвался - руки тут же опустились и гори оно огнем). Теперь же сам так делаю. Для задрота-максималиста, по-моему, прогресс на лицо) Последний раз редактировалось Dunkan; 17.11.2010 в 20:05. |
||
|
08.12.2010, 18:39 | #90 | ||
Юзер
Регистрация: 02.11.2007
Адрес: За горизонтом
Сообщений: 215
Репутация: 39
|
Когда я боком сижу к какой-нибудь дверце, мне всегда кажется, что она открыта, и я закрываю её. Даже если она открыта)
На парах всё время кручу ручку. Она часто падает, причём часто за соседа спереди. И всё равно я её поднимаю и кручу. Преподов это сильно бесит. Я её откладываю подальше и стараюсь не крутить, но если отвлекусь, то опять начинаю. А ещё трясу ногой. И даже если не нервничаю.
__________________
Hören. Sprechen. В девочку Катю не кидали мелочь, потому что девочка Катя была не фонтан. Последний раз редактировалось DartByka; 08.12.2010 в 18:46. |
||
|
09.12.2010, 22:28 | #91 | ||
Игрок
Регистрация: 27.11.2008
Сообщений: 951
Репутация: 360
|
У меня все почему-то в семье по мужской линии ногой машинально трясут ногой. И мне непонятно отчего передалось. Абсолютно не замечаешь. Вылечилась от этого тоже как-то странно. Мама обронила: "Ты что черта качаешь". А я думаю, и действительно, что их козлорогих развлекать и перестала. В детстве еще было. Но мне кажется это не зависимость, но привычка. А сейчас, ну это скорее от скуки, рву бумажки в руках. Особенно билетикам достается. Я их в пыль кромсаю.
$finX, Интересно живешь, маленькие развлечения по сути. Что тут переживать, не понимаю. С зеброй все-таки конечно переборщил. Да с локтями тоже, можно и шишек "для симметрии" набить. Последний раз редактировалось Vendettochka; 10.12.2010 в 17:39. |
||
|
09.12.2010, 23:40 | #92 | ||
11
Регистрация: 02.06.2007
Адрес: спб
Сообщений: 5,878
Репутация: 523
|
вспомнился мистер Туми из лангольеров, любивший рвать бумажки. у него это, правда, нервное было
__________________
11 |
||
|
10.12.2010, 00:38 | #93 | ||
Юзер
Регистрация: 06.09.2007
Адрес: Krsk
Сообщений: 320
Репутация: 168
|
Ааа.. Это такой брееед.) У меня так же было, смешно, как вспоминаю.)
__________________
Карбон обвес - минус вес) |
||
|
10.12.2010, 14:56 | #94 | ||
Юзер
Регистрация: 01.05.2008
Адрес: Красноярск
Сообщений: 381
Репутация: 375
|
Когда иду по улице очень трясу кистью руки. Причину я знаю: давно в волейбол не играл, и очень хочется играть. Я все время на тренировках так делал, чтобы руки размять
__________________
Любовь на века: http://forum.igromania.ru/showthread.php?p=1601688#post1 |
||
|
10.12.2010, 18:05 | #95 | ||
От заката до рассвета
Регистрация: 10.06.2009
Адрес: Тюмень
Сообщений: 120
Репутация: 50
|
ну а я до сих пор в полной мере ловлю кайф таких ощущений) в них большАя часть меня, и меняться, убирая эту часть, я не хочу.
__________________
— Я пью горячий шоколад только в месяцах, где присутствует буква Р. — Почему? — Ну. Жизнь без капризов — это не жизнь. — Все становится лучше, когда есть Bluetooth. — В этом мире полно бездомных, грязных носков. — В моем мире нет. (с) ТБВ |
||
|
16.12.2010, 01:11 | #96 | ||
Антимайдановец
Регистрация: 18.12.2005
Адрес: Казань
Сообщений: 8,339
Репутация: 652
|
А проверять рычаг на кухне включен ли газ или нет перед сном, это навязчивое состояние?Я именно его глажу если он в горизонатальном положении даже(выкл.)
__________________
Сила V правде! |
||
|
16.12.2010, 01:16 | #97 | ||
Игрок
Регистрация: 27.11.2008
Сообщений: 951
Репутация: 360
|
Не пойму, как это связано с вентилями. Главное, не перекрутить. Да и проверить можно элементарно-зажигалкой.
Мне кажется, что это, в принципе, нормальное беспокойство человека о своей личной безопасности. Лучше один раз(хоть 100) проверить, чем один раз взорваться или отравиться угарным газом.
__________________
ʕ•ᴥ•ʔ |
||
|
16.12.2010, 08:29 | #98 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 25.07.2005
Сообщений: 1,545
Репутация: 360
|
Цитата:
Хотя ты сам-то как, тревожность часто ощущаешь? Думаю не стоит.. лучше уж сначала тогда по запаху) Дело в том, что когда у человека подобная навязчивость, такая проверка может переходить все здравые границы - например человек проверяет выключен ли газ, не раз в несколько дней, или раз в день, а несколько раз за вечер, к примеру.
__________________
На сто процентов можно быть уверенным только в одном - в том, что ни в чем нельзя быть уверенным на сто процентов. |
||
|
16.12.2010, 12:12 | #99 | ||
Антимайдановец
Регистрация: 18.12.2005
Адрес: Казань
Сообщений: 8,339
Репутация: 652
|
[quote=Lemonade Joe;8802524]Думаю да - это говорит о твоей повышенной тревожности, которую ты сублимируешь в проверку газовой плиты.
Хотя ты сам-то как, тревожность часто ощущаешь? Довольно часто, на улице боюсь, что меня собьёт машина на зебре.Я человек-фобия.
__________________
Сила V правде! |
||
|
16.12.2010, 13:45 | #100 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 27.07.2006
Адрес: Земля
Сообщений: 1,709
Репутация: 313
|
[quote=Lemonade Joe;8802524]Думаю да - это говорит о твоей повышенной тревожности, которую ты сублимируешь в проверку газовой плиты.
/QUOTE] Сублимация тут не при чем. Это компульсия. Он совершает действие дабы снизить тревогу.
__________________
Психологическая помощь он-лайн. Подробности в лс. |
||
|
|