[Gamovsky]

sector24
Оргиназим человека может держаться-держаться а потом РАЗ - и свалиться. Так и со зрением, и давлением и всем-всем. И если человек сидит часами и ему хорошо - то это пока - посидел год, два, три... ВНутри все равно ничего хорошего не происходит. Зато отрицание только накапливается. Норма - 2 часа в день. И я стараюсь придерживаться её...

[Martel]

Я в последнее время больше сижу в интернете чем играю, и заметил что от интернета зрение садится быстрее чем от игр. Раньше я целыми днями сидел за играми иничего зрению не было.

[Tender Sugar]

заметил что от интернета зрение садится быстрее чем от игр.

ну, мне кажется, потому что в играх меньше читать нужно и там хоть как-то пытаются гамму подобрать более оптимальную...

[Hi_jack]

Народ, неужели никто не слышал про В.Г. Жданова и его лекции по естественному восстановлению зрения по методу Шичко-Бейтса? Если нет - то бегом искать на торренте его видео и вступайте в группы вконтакте, там вам помогут, ответят на ваши вопросы! Снимайте очки!
Ссылки дам кому надо!

[NickKUD]

А как эта группа вконтакте называется?

[L desu]

Сообщение от Hi_jack

Народ, неужели никто не слышал про В.Г. Жданова и его лекции по естественному восстановлению зрения по методу Шичко-Бейтса? Если нет - то бегом искать на торренте его видео и вступайте в группы вконтакте, там вам помогут, ответят на ваши вопросы! Снимайте очки!

Дай ссылку пожалуйста!

[_Prototype_]

2Kyubi
Ну если каждые 40-45 минут делать отдых для глаз тогда возможно...

[Hi_jack]

L desu
Немогу тебе сообщение в приват написать, в профиле включи!

[toymax]

Я с 2006 года практически не выключаю компьютер (не работаю, все время дома, ну разве что в магазин сходить), где-то 40% времени уходит на книги (пользуюсь прогой ICE Boor Reader), в остальное время игры, и вобщем пока со зрением никаких проблем. Монитор 17" LCD.

[Gamovsky]

Hi_jack
А что представляет собой эти лекции? просто в общем плане опиши, времени на поиски нет...

[777Dimon777]

Сообщение от nHx

Ну если каждые 40-45 минут делать отдых для глаз тогда возможно...

Полностью согласен,даже в компьютерных салонах везде висят плакаты с надписью-делайте перерыв глазам кождые 20-30 минут.

[Дерзкий]

У геймера со временем растут две диагонали: диагональ монитора и диагональ живота. Про зрение отдельный разговор Я посадил себе зрение чтением книг. Лет в 8 начал читать и к 13 у мя было минус 3,5. Как-то посчитал что я за то время прочитал около ста пятидесяти тысяч страниц. Когда начал играть в Денди, предки жёстко это дело ограничивали: 30 мин в день. Напряг для глаз большой, согласен. Потом появился комп, играл по часу в день, зрение не ухудшалось. Когда рубился по 2-3 часа в день тоже ничё страшного, глаза даже не уставали (иногда, когда предков дома не было, по полдня сидел, глаза стеклянные становились, но это единичные случаи). Сейчас работаю инженером по охране труда. Разработка/распечатка инструкций, поиск материала для них в интернете и постоянное чтение с экрана за год посадило мне зрение ещё на две единицы. Выходит, сам по себе комп и игры не опасны, (перенапрягаться, конечно, не стоит) гораздо хуже постоянный напряг при чтении. Всё-таки в играх мы смотрим "вдаль" монитора, а при чтении - на его поверхность. А близорукость возникает, когда глаза отвыкают смотреть вдаль.

[$arm@t~]

А у меня зрение ухудшилось, когда у тёти часами в древний ЭЛТ пялился... В Quake 2 рубился))) Вот 2 года назад купил ЖК, вроде зрение не упало...

[Дерзкий]

У меня у знакомого до сих пор ЭЛТ стоит и зрение у него не меняется вообще уже лет 5. Хотя он в инете и играх по 7-10 часов в сутки. Хз, мож просто глаза "бронированные"..

[Dead Men]

Норма - 2 часа в день.

Раньше я сидел за компьютером очень долго (часов по 5-6 в день). Началось жжение глаз и они постоянно при ярком освещении начинали слезиться. Мне поставили условие: или сократить время пребывания, или одеть очки и сказать гуд бай зрению. Я сократил время за экраном до 2 часов в день. Сейчас и вовсе почти не включаю. Может возраст не тот, чтоб играться и играться =)

[Paymax]

Дерзкий
У меня тоже такой знакомый есть, очень часто сидит днями, и ночью ваще свет выключает, сидит всю ночь. Видит лучше меня в линзах. Парадокс...

[I'M]

Я, дабы береч зрение, приобрел очки с защитными линзами без диоптриев. Так как за компом я провожу около 17 часов в сутки, то мне это необходимо. Хотя зрение пока идеальное...

[max file]

я например понимаю что у меня зрение не ахти,но с этим ни чего поделать не могу.Но в отличие от многих я могу признаться-да я зависим,да, я не могу с этим ни его зделать,но я не вру сам себе

[S_W_A_T]

Заметил что зрение ухудшается от работы с текстом и листания интернета, от игр не ухудшается нисколько.

[Elrik]

За компом можно сказать уже 5 лет, причем по многу, зрение все такое же 0.9, главное почаще моргать и соблюдать дистанцию, а не уставится в моник остекленевшими глазами в упор,а может потому что плохо слышу, зрение более обострено. Основной вред просидки за компом пошел на осанку=)