19.11.2023, 11:50 | #5261 | ||
Dreamer
Регистрация: 01.10.2007
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 5,625
Репутация: 2255
|
Цитата:
Так вот недавно родителям решил проверить сахар и для интереса себе - оказалось у меня 7,0 (хотя в норме 5,5 кажется). Даже струхнул поначалу. Но бросил сладкое, неделю не ел, сахар вдвое сократил и сахар спустился до 4,8. Сейчас уже конечно добавил в рацион сладкое, но стараюсь контролировать, мало ли (вчера 5,1 был). В идеале сахар вообще лучше убрать, а добавить мед (он полезнее гораздо) и фрукты, но сладости веганские попробовал - гадость конечно еще та, пресно и не вкусно, удовольствия никакого. |
||
|
19.11.2023, 11:52 | #5262 | ||
Шоссе в никуда
Регистрация: 01.08.2008
Адрес: ™
Сообщений: 11,975
Репутация: 2984
|
DoctorWagner, ну вот извини, на фотку твою глядя, просто непонятно что тебе еще нужно, роль в кино хотя бы эпизодическая с двенадцатиствольным пулеметом, как у Сталлоне или Шварцнеггера.
Ты накачал себя явно не тренируясь перед зеркалом, какие то средства принимал? Почему спрашиваю? А вот потому, когда еще в 7-м (!!!) классе тут в Горно-Алтайске, с нашего класса пацан, тогда он ничем еще не выделялся, а регулярно куда то исчезал на тренировки. Доброжелательный нормальный пацан. А спустя не знаю, кто в армии уже побывал, я вот на зоне, так встретились в гостях у чела, не думал даже его встретить, так вот: У него грудная клетка от пояса чуть ли не в метр к плечам уходит, накачен не знаю как. Естественно в менты подался, прямо уважаемый. Так вот, как ты занимаешься, это примерно в средней норме, но он был ппц как уделан мускулатурой. И ведь тоже скорее всего всякие вещи принимал.
__________________
|
||
|
19.11.2023, 12:18 | #5263 | ||
Модератор
Регистрация: 31.07.2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 22,569
Репутация: 1812
|
Sam & Leon, 7,0 это уже прям очень и очень пограничное состояние было. Он от 4,1 и до 5,2 по идее должен варьироваться. Тоже советую не забивать, и сдать на количество инсулина в крови, тебе скорее всего и мёд нельзя, он тоже знатно сахар повышает. Я сейчас даже от риса, картофеля и фруктов отказался. Если и ем такое, то очень редко.
toymax, да нет там никакого секрета. Просто ходишь и занимаешься, мне до ребят на чем-то сидящих очень и очень далеко.) Да и незачем оно, в 35+ лет не хочется здоровье ещё больше закапывать. Я и без того тут в течении нескольких месяцев больше 30 уколов себе поставил всякого разного для поддержания связок и суставов, так как начались проблемы со спиной от приседаний с весом. Возможно от этого ещё инсулин высокий. Плюс полтора месяца назад я попал в жуткое ДТП, машина вместе со мной перевернулась трижды в кювете. Я чудом выжил, разбил только немного голову, но благо, все остальное целое, ну и сам живой. Вот вам ещё один совет, не пренебрегайте ремнями безопасности, они реально жизнь спасают. Был бы не пристегнут, сейчас бы тут не отписывался. Лишь бы только не было как в «Пункте назначения».) Возможно обтрухался, вот и инсулин подскочил.
__________________
Только в критических ситуациях - http://www.nooo.me Статистика Steam 2022 Статистика Steam 2023 Последний раз редактировалось DoctorWagner; 19.11.2023 в 12:21. |
||
|
19.11.2023, 12:42 | #5264 | ||
Dreamer
Регистрация: 01.10.2007
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 5,625
Репутация: 2255
|
От стресса по-моему тоже может подскакивать.
Да, это прямо много. Цитата:
Хотя и понимаю, что за здоровьем надо следить, питаться более хорошо и правильно. Цитата:
Сам в прошлом году в больницу попал, правда с мотоцикла упал, но колено оперировали, до сих пор еще не полностью восстановился. Все из-за проблемы с задним тормозом, сел за неисправный мот и получил наказание. |
||
|
19.11.2023, 13:53 | #5265 | ||
Шоссе в никуда
Регистрация: 01.08.2008
Адрес: ™
Сообщений: 11,975
Репутация: 2984
|
Вот из за такого и пришлось сбегать на 16 лет в Алейск. Но там не трижды кульбит одиножды, без ремней Nissan Laurel S ну его нафиг вообще такие вещи, Гран Туризмо и пусть идут они все. Только руки ветровым стеклом оно сразу на мелкие гранулы посекло, а так все живы. Не все, рядом уже не жив, замерз на окольной контрабандной трассе с любовницей, двигатель заглох и все.
__________________
|
||
|
19.11.2023, 16:03 | #5266 | ||
Игроман
Регистрация: 04.03.2008
Сообщений: 2,274
Репутация: 258
|
Блин, хорошо что тянка передачи носит мне. В прошлый раз она мне вкусняшки принесла. Теперь в инфекционке закончились ампулы с лидокаином (а без него уколы антибиотиками нереально болючие, будто Сатана раскалённой кочергой в жопу колет), так тянка купила и принесла эти ампулы. Здорово, что помогает, конечно.
|
||
|
19.11.2023, 16:22 | #5267 | ||
Шоссе в никуда
Регистрация: 01.08.2008
Адрес: ™
Сообщений: 11,975
Репутация: 2984
|
BMB89, все таки ты это, сумел сделать собственный мир и даже помогают. Лечись и сваливай с ней в Литву. Читал на днях блог одного чела, вообще совсем не то, что у нас тут пишут (все нацисты, за русский тут же докапываются)
Вот единственный минус в странах ЕС, торренты. Даже секндное по неосторожности подсоединение штраф, неизвестно при том от когго и насколько 500, 1000, 2000 евро. Просто за секнду общения с торрентом. Это очень плохо. Тут можно все скачать, а там строго через Нетфликс мотреть или еще, скачать никак. Декстер в озвучке Нетфликс офигителен, до него было Новамедиа (отстой) и Fox (более менее) Вчера посмотрел с озвучкой Нетфликса, небо и земля, супер.
__________________
|
||
|
19.11.2023, 16:46 | #5268 | ||
Модератор
Регистрация: 31.07.2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 22,569
Репутация: 1812
|
Цитата:
Да, всё хорошо, пострадала только машина. Один был, благо, никто больше не покалечился. Да и я сам без серьёзных травм, инвалидная коляска - так себе перспективка. Такая же фигня, все руки в крови были от стёкол.
__________________
Только в критических ситуациях - http://www.nooo.me Статистика Steam 2022 Статистика Steam 2023 |
||
|
19.11.2023, 17:26 | #5269 | ||
Шоссе в никуда
Регистрация: 01.08.2008
Адрес: ™
Сообщений: 11,975
Репутация: 2984
|
Цитата:
Далее. На лавочке вынесши мусор в 6 утра тоже не стоит сесть покурить, Может не у всех такой двор, у нас тут по диагонали есть тропа. илюди на ней. Люди ли? Придокопался ко мне дай закурить, ему товарищ кричит пойдем, а этот меня рассматривать стал. Сволочь. Покурить не дал, вот тебе сигарета отвали, могнитный ключ зашео в подъезд и все - за пределами подразделения. Алтайцы датые это жесть, это чистой воды неадекваты. С любых сторон. До сих пор помню, как в 2008 до меня докопался, следом за мной шел и говорил выпить, с радостной улыбкой на меня смотрел. Они и трезвые то почти такие тоже. Нормальные у алтайцев только девочки. Утрирую, пацаны с кем на токаря в ГПТУ учился с разных сел алтайцы, нормальные, один даже стал капитаном милиции. Может ныне так такими стали, незнаю. Вот по девочкам алтайкам. Да факт. Отдельную лекцию - как устроить жизнь, это все к ним. Очень, очень хорошие девочки. К сожалению я этого сразу не понял. И не отмотать назад.
__________________
|
||
|
19.11.2023, 22:36 | #5270 | ||
Heh, greetings!
Регистрация: 04.10.2007
Сообщений: 6,725
Репутация: 2284
|
Цитата:
Добавлено через 10 минут вот это поворот Последний раз редактировалось Джигмэн; 19.11.2023 в 22:46. Причина: Добавлено сообщение |
||
|
06.12.2023, 02:21 | #5273 | ||
Игроман
Регистрация: 04.03.2008
Сообщений: 2,274
Репутация: 258
|
Да живой. Три недели сидел на больничном, послезавтра выхожу на работу. В итоге получился незапланированный отпуск, ибо все эти три недели я провёл тупо в лежачем положении. Хотя бы в ходе лечения узнал, что у меня сахарного диабета нет, как и тромбов в ногах. Меня это больше всего беспокоило, пожалуй. То есть да, по факту это просто инфекция, которую иммунная система организма почему-то решила пропустить.
|
||
|
06.12.2023, 11:56 | #5277 | ||
Опытный игрок
Регистрация: 14.02.2006
Сообщений: 1,488
Репутация: 573
|
Михаил. Это конец.
Добавлено через 1 час 29 минут Ставьте мне плюсы
__________________
Супернай идет по дорожке, Идет по кокаиновой дорожке Все усы в порошке, Он думает, Что это все понарошку. (с) Sc0uT Последний раз редактировалось Nie; 06.12.2023 в 13:25. Причина: Добавлено сообщение |
||
|
09.12.2023, 15:10 | #5278 | ||
Игроман
Регистрация: 04.03.2008
Сообщений: 2,274
Репутация: 258
|
Первого февраля всё же увольняться буду, думаю. Типа, я прекрасно понимаю, что в новогодние праздники работу я всё равно не найду, так что имеет смысл заяву написать числа 16 января, чтобы первого февраля уволили. Ну просто реально это какой-то день сурка, каждый день происходит мозготрах с симками, кредитками и спутниковым телевидением. Щас к процессу добавились планы по продаже ключей для Касперского, лол. По этому я точно не скучал, когда три недели лежал на больничном.
Ну и типа я разговаривал с людьми, которые меня подменяли, и они примерно одно и то же говорят. Что сразу же уволились бы, если бы их на постоянку на эту точку перевели, ибо она днище. Никто сюда не ходит из покупателей, премии нет, планы не выполняются, ну и как следствие тебя пилят с планами по кд. Если ты студентик и живёшь с родителями, то такое ещё норм, потому что все двенадцать часов можешь сидеть и заниматься, ибо клиенты не отвлекают, но вот когда ты хату снимаешь, такое вот вообще не вариант. |
||
|
09.12.2023, 15:49 | #5280 | ||
Шоссе в никуда
Регистрация: 01.08.2008
Адрес: ™
Сообщений: 11,975
Репутация: 2984
|
Стримить этот салон, обходить снимая стрим витрины и рассказывать, типа если вздумаете ограбить, что в первую очередь нужно забирать.
__________________
|
||
|
Метки |
bambi effect, bmb89, девушки, отношения, разговоры с бэмби, успешный блоггер |
|
|
|