Цитата:
Сообщение от Максик
если дело идёт о просто занятиях с собственным весом,то никакого перетрена от этого быть не должно.
ну,конечно,если не долбиться
совмещать бокс и турник с брусьями легко.
но вот если дело уже зашло на тренажёрный зал(тоесть серьёзные тренировки с базой)+бокс=>вот тут прямая дорога к перетрену. по себе знаю.
|
Не знаю чем он там занимается, но нормальная боксерская тренировка включает работу с собственным весом, в том числе упражнения на брусьях и турнике.