Цитата:
Сообщение от Гаф
Я, может, не правильно выразился, не хочу быть задротом, но хочу быть в форме, чтобы жена хотела меня пощупать чаще
|
Смотря что для тебя значит быть в форме. Скорее всего, то, что тебя сейчас кажется хорошим телосложением ты достичь наверняка сможешь, вопрос в мотивации и терпении. Тем более, у тебя огромный плюс, ты можешь готовку на жену скинуть, всё таки жрачка и готовка занимают намного больше времени, чем сама тренировка.
Цитата:
Сообщение от pоkenom
http://www.youtube.com/watch?v=t59t53ZugOo
|
протеином увлёкся походу.