Цитата:
Сообщение от SAINT_KARL
излишняя милосердие, уступчивость
|
Ну, имхо, излишнего милосердия не бывает. Разве что вы умудряетесь нанести себе какой-нибудь реальный вред. Просто постарайтесь оценивать свои поступки
до того, как их сделаете
Цитата:
Сообщение от SAINT_KARL
гнев, апатия, унылость, эгоизм
|
Тут сложнее. Контроль эмоций вообще сложная штука. Ну... как я говорил, можно "принудительно занижать самооценку". В эти слова я вкладываю следующий смысл:
оценивать как можно больше мыслей и действий как потенциально не правильные. То есть, вам приходит в голову мысль, и вы тут же одергиваете себя: "Я
могу быть не правым". Просто оценивайте возможности, и может это поможет вам не делать ошибок.
Имхо, если проблемы с самооценкой
действительно доставляют вам проблемы, вы найдете в себе силы перебороть себя и сделать все "правильно".
Не идеальный вариант, если вы не сможете контролировать степень этого "принудительного занижения".
Это просто мое видение, я вообще не разбираюсь в психологии. : )