Тема: Диета и похудание
Показать сообщение отдельно
Старый 09.03.2011, 12:39   #59
Юзер
 
Аватар для Iwan
 
Регистрация: 19.02.2009
Сообщений: 132
Репутация: -91 [+/-]
Если цель именно похудение то Mao, все правильно говорит. Я например после тренировки съедаю 200 грамм грудки + 100 грамм овощей(овощи любые кроме морковки, свеклы и картошки)
Iwan вне форума  
Ответить с цитированием