Цитата:
Сообщение от Fraze
Только жим лёжа обычный делай.
|
А это кстати почему? Сам подумываю перейти с классического жима лежа на тот, что советует Дениска, единственная проблема - у нас в зале угол наклона скамьи для жима лежа не меняется, соотвественно придется извращаться и жать где-нибудь в стойке для приседов например.