|
Ребят, а креатин можно сыпать в шейкер с гейнером/протиком и в холодильник, чтоб утром употребить, либо после тренировок?
Не изменятся ли его свойства из-за смешивания или продолжительности нахождения в растворенном гейнере/протеине?
__________________
Мой ник не имеет никакого отношения к каратэ
Синдикъов по любому лучший
|