Цитата:
Сообщение от Five
до 2,5 своих весов в тяге и седе, и 2 в жиме каждый может дойти без витаминок
|
Вот только не видел пока таких особо, чтоб без витаминок. В приседе и тяге можно дойти 100 %, но жим гораздо сложней идет. Хотя не исключаю, что лет за 5-10 непрерывного тренинга в натураху и можно дойти)