Показать сообщение отдельно
Старый 13.10.2014, 20:20   #1668
Плагиатор
 
Аватар для Joyst
 
Регистрация: 27.08.2007
Адрес: Криптонополис
Сообщений: 3,159
Репутация: 250 [+/-]
Цитата:
Сообщение от barksdale Посмотреть сообщение
Ну тебе везет что сон хороший, я бы от 400 мг кофеина до утра бы качался. А что по твоему сильный предтрен?
Jack3D лучший просто, старая формула с геранью меня хорошо брала... NO-Xplode раньше хороший был, потом как-то не очень пошло. Сейчас хочу попробовать Neurocore, в любом случае, он сильнее, чем поделка от HIT (мне они вообще в подарок достались).

Fonzy, прога у тебя конечно адовая. Я бы убрал как минимум: верхний хаммер, задние дельты, а жим штанги 45 градусов и жим лежа (гантели) вообще не вижу смысла делать вместе.
__________________
"Иногда следует ошибаться, чтобы быть правильно понятым" © Макс Фрай

"Тяжелее всего объяснить то, что и так понятно..." ©

PSN ID: Grikosh
Joyst вне форума  
Ответить с цитированием