|
В очередной раз меняю программу, в день спины тренировку собираюсь начать с подтягиваний, только вот не знаю каким хватом параллельным или классическим прямым. Прямым мне пока подтягиваться довольно тяжко - смогу сделать всего несколько повторений, параллельным - намного проще. Думаю может начать с параллельного, а через пару месяцев перейти на прямой или не стоит страдать херней и учиться сразу подтягиваться нормально?
|