|
Набор веса
Подходящей темы не нашел, поэтому создал новую
Подскажите, вот у меня рост 186. вес 60-61.5(взависимости сколько поел за день)
Купил велотренажер. вот скажите, если я буду заниматься на нем, я еще больше сброшу или есть какие то программы по набору?
Вообще я купил его чтобы улучшить кровообращение и ноги разработать немного, но боюсь что только сброшу вес
__________________
WINDOWS 7
БП Thermaltake TR 2 Gold 500W
Asus Rampage 2 Extreme
Xeon x5660 (Cooler Master Hyper 212 plus)
GTX 1050ti
8 gb DDR 3
Ssd samsung 860 evo
Монитор Benq G2420HDB
Корпус Zalman Z9 Neo
Supreme FX X-Fi
Колонки Ozaki DT500
Ник в EA- .Fisher.
|