[Silverwing]

Подскажите хорошую прогу за учетом интернет-трафика? Не хочу, чтобы за месяц выкачалось больше 4 гб (или 250 мб за сутки), и скорость сбросилась.
Ну и вообще, автоматические обновления и прочее где и как отключить лучше, чтоб сэкономить трафик?