Цитата:
Сообщение от unit3d
Охх, кто же алкоголь после тренировки пьет? Это ведь просто недопустимо. Практически любой алкоголь - мочегонное, отлично обезвоживающее мышцы и ткани организма, туда перестают поступать необходимые вещества и микроэлементы. Даже после тренировки без алкоголя организм испытывает обезвоживание, а пиво только усиливает этот эффект. Вывод, думаю, очевиден.
|
Ну, понятно, что лучше вообще не пить, но если будет выбор между вином и пивом - думаю, уж лучше вино. В крайнем случае, если не злоупотреблять, то вино может даже пользу приносить, чего не скажешь по пиффке...