|
Game[PRO], а отдыхать мышцам когда? 10 подходов подряд? Или распределять в течение дня? Просто у меня еще качалка, там тоже на турнике висну.
про 30 раз что-то сомневаюсь, но если ответишь на вопросы, то обязательно использую предложенную тобой программку.
|