Тема: Диета и похудание
Показать сообщение отдельно
Старый 07.06.2011, 11:47   #99
Заблокирован
 
Регистрация: 23.07.2009
Адрес: Там, где вас нет
Сообщений: 1,031
Репутация: 283 [+/-]

Предупреждения: 400
Кто может ответить, после тренировки сразу есть, или через 1.5-2 часа? И что лучше есть до и после тренировок?

Тренеруюсь с 11:00 до 12:00.
Guron вне форума  
Ответить с цитированием