Цитата:
Сообщение от Вий
Но сомнения из-за этого типа, который ежедневным тренировкам добился классного результата
|
очевидно же, турник вреда не приносит
Цитата:
Сообщение от Вий
что сильно устаешь и это все приводит к перетренерованности
|
после занятий своим весом мышцы быстро восстанавливаются