Цитата:
|
Я вот не пойму ты поумничать забежал или что?
|
Сказать правду-матку, а не сюсюкаться)))
О том что ты сам не знаешь что тебе нужно.
И при такой подготовке просто глупо делать какие-то вложения.
То что на практике в 80% случаев людям "не нужны" свободные веса.
А вполне хватит "турника, брусьев" и т.д.
Часто люди "загораются" а потом бросают.
Еще чаще слушают советы "экспертов".
Не беря в расчет, что если в какой-то статье говориться о преимуществах свободных весов, спортивного питания и т.д. это не значит, что сами по себе эти куски железа или горсти таблеток сделают из них великих атлетов.
Они забывают, что самое главное составляющая спорта это дисциплина.
И что бы расскрыть потенциал содержащийся в работе со свободными весами, нужна (
необходима) системность и регулярность тренировок.
А ваш подход - типичный "наскок". Вы уже тратите деньги. Однако хватает 1 поста что бы переубедить вас.
Это уже демонстрирует "несистемность" - сначала сделать потом подумать. (как в случае с блинами, сначала купили, потом спросили... )
Так что 80%, что через полгода будет лежать это железо у вас и пылиться...
Или понесется: сегодня некогда, сегодня устал, сегодня спать хочу, сегодня с друзьями пиво пить, сегодня курить.
Мб и будите тренироваться пару раз в неделю.
А выглядит это тупо.
Дайте мне картошку фри большую, 3 гамбургера, чизбургер и 1 ДИЕТИЧЕСКУЮ колу...
Вот примерно так.
Цитата:
|
что результатов можно добиться только нагрузками в хорошем зале
|
Работа в зале имеет свои неоспоримые преимущества.
Но опять же все упирается в цели конкретного человека.
Мне например зал не очень и нужен.