Тема: Занятия с собственным весом
Показать сообщение отдельно
Старый 10.04.2011, 21:13   #94
Редкий гость
 
Аватар для Ant1static
 
Регистрация: 30.08.2007
Адрес: г. Краснодар
Сообщений: 2,116
Репутация: 1584 [+/-]
Нет. Для общего развития это упражнение, конечно, хорошее, но на силу удара не влияет. Качай грудь, трицепс, плечи - они больше помогут в боксе.
__________________
"Время - лучший учитель... Но, к сожалению, оно убивает своих учеников!" (с)
Ant1static вне форума  
Ответить с цитированием