[Fisher12]

Вообщем мне щас 16 лет занимаюсь я только 7 месяцев и только недавно перешел на программу, до этого занимался просто так но эффект есть, то есть подготовка более менее есть у меня нормальная.
Подумал купить хороший импортный протеин от Dymatize например, есть смысл его в 16 лет брать или лучше пока еще полгода так позаниматься, просто думаю что время тянуть и щас взять, и какой эффект вообще от протеина объяснить плиз!