Цитата:
Сообщение от 51cent
Просто в качалке услышал что мол диета какает а есть которая помогает...
|
Диетой пресс не накачаешь... И вместо диет:
Цитата:
Сообщение от *@ndrey*
лучше всего бегать, потеть и сжигать жир, тогда рельеф будет более виден =\
|