[N.A.Z.]

Сообщение от Shefeld

Приемлимые результаты будут видны в 1-1,5г.

Прошу прощения за оффтоп, но результаты видны через месяц, неплохие результаты через 6-8 месяцев, через полтора года можно уже гордиться фигурой.