Единственная моя замеченнная фобия это страх застрять в лифте и просидеть тама часа 4

, теперь у себя в подьзде да и просто при случае старюсь идти по лестнице, многие такой страх не понимают говорят это глупо, вот может мне кто нить пояснит реально ли это моё подсознание играет или тут что-то другое?