Цитата:
Сообщение от ArtVik
Но все же ты большой молодец, правда.
|
Спасибо :3 Хотя щас на одной диете худеть стало сложнее (потому что уменьшился расход калорий со снижением веса, и, как следствие, дефицит калорий тоже ниже стал), и скорее всего физуху придётся добавлять, да. Качалка - это ещё блин одна статья расходов, но хотя бы полезная для здоровья. Думаю при весе в 135 килограммов уже можно заниматься физической активностью без боязни ушатать суставы в хлам.