Цитата:
Сообщение от Mr. Wideside
ты хоть и потеряешь вес на дефиците калорий, но выглядеть всё равно будешь жирненьким, потому что сгорать при дефиците будет не жирчик
|
Почему жирчик не будет сгорать при адекватном дефиците калорий (а не диетах на 500 ккал или субъективном "я экономлю и мало кушаю")?
Цитата:
Сообщение от Mr. Wideside
И такое похудение мало того, что не даст желаемого результата по внешнему виду, так ещё и для организма может быть вредно, если без медицинского сопровождения это делать
|
Какой вред организму можно нанести, потребляя на 15% меньше суточной нормы калорий?
Цитата:
Сообщение от KECHEL
Если ты подпрыгнешь, то твой вес сразу станет равен нулю
|
Не вижу противоречий. Можно перемещаться прыжками на пого-стике и за секунду терять по 200 кг веса, тут уж точно гормоны не помеха