Цитата:
Сообщение от Alstreim
Достигается оно путем рефлексии. В процессе этой рефлексии можно решить, изменить взгляд, выявить причину, понять и принять, а то и вовсе уничтожить эти "не самые приятные воспоминания".
|
Рефлексия почти у каждого перед сном, но что-то сомневаюсь, что как-то можно уничтожить свои неприятные воспоминания.