Цитата:
Сообщение от Razor777
Образ жизни, а не только тренировки.
|
Ну хз, я конечно, не знаю, буду ли всегда тренить. Перерывы, конечно, будут точно, но все равно уже тянет в зал всегда сходить, если там не был давно, чувствуешь уже не то что-то. А натуралу, я считаю, вообще очень сложно поддерживать малый процент жира, а большим в этом случае точно не будешь, че-то на уровне пляжников в лучшем случае (хотя это тоже уровень, до которого большинство не дойдет). Если всю жизнь тренером работать, то может и сможешь, но это хреновый вариант как по мне. Только в случае, если ты повернут совершенно на каче.