Цитата:
Сообщение от Razor777
есть мнение что это чуть ли не номер 1 для натурального тренинга.
|
Покажи мне человека, кто так сказал. На
http://sportwiki.to/ самое адекватное мнение, я считаю. Да и если так хочется аминокислот - заряжайся ими во время тренировки и после, но комплексными (BCAA или просто аминки), в них хоть больше полезности есть.