Цитата:
Сообщение от Exc1usive
Что именно не понятно? Эта часть была взята отсюда.
|
Прости конечно, но как к этой статье можно вообще серьёзно относится после этого:
Цитата:
|
5. И самый странный и не особо полезный напиток я оставила напоследок. По данным последних исследований испанских ученых Гранады пиво содержит в себе огромное количество веществ, которые организм теряет во время тренировки. Единственное и огромное НО — алкоголь. Его нельзя употреблять сразу после тренировки, да и в ближайшие пару часов тоже не рекомендуется. Поэтому если вы хотите немного поэкспериментировать, то запивайте его водой в соотношении 1:1.
|