Цитата:
Сообщение от Razor Callahan
Как повысить самооценку себе? Она занижена ниже некуда... Аутотренингами?
|
Они, кстати, вполне себе работают). У меня была проблема с самооценкой после расставания с одним из бывших. И тут мне попалась книга одна малюсенькая - Луиза Хэй "Исцели свою жизнь" - ее можно прочесть за час-полтора. И как-то я начала пытаться заниматься. Все наладилось)) И самооценка нормальная. Но мозги самому себе вправлять - это очень тяжело.