|
Razor Callahan, можно ходить в дни отдыха в сауну или просто принимать горячую ванну/контрастный душ +после упражнения растягивать мышцы пресса, тогда станет легче
__________________
Видимость закона должна быть соблюдена. Особенно когда он нарушается
|