Тема: Бодибилдинг
Показать сообщение отдельно
Старый 28.11.2012, 17:30   #315
Игроман
 
Регистрация: 23.12.2008
Сообщений: 2,125
Репутация: 380 [+/-]
Цитата:
Сообщение от Fonzy Посмотреть сообщение
А что тогда на дельты делать? Не одни же махи.
Протяжку со штангой, не ? После различных жимов на плечи самое оно, хват по шире и вперед.
BigED вне форума  
Ответить с цитированием