Тема: Бодибилдинг
Показать сообщение отдельно
Старый 26.11.2012, 17:15   #294
Антимайдановец
 
Аватар для Razr Callahan
 
Регистрация: 18.12.2005
Адрес: Казань
Сообщений: 8,443
Репутация: 754 [+/-]
Цитата:
Сообщение от BigED Посмотреть сообщение
И снова ничего не понятно. Качать сустав ? Плечевой ?
Да, ну чисто когда гантелю двигаешь на себя, раз 10 например 6 кг это вредно? Надо по килограмму сперва качать?
Razr Callahan вне форума  
Отправить сообщение для Razr Callahan с помощью Skype™ Ответить с цитированием