Цитата:
Сообщение от Baldwin
Отжимания и подтягивания не нужны.
|
Нужны. Ибо отжимания, подтягивания, приседания, пресс и всё такое я могу делать прямо дома, не тратя деньги и время на тренажёрки. Алсо, если они не нужны - то почему отжимания и подтягивания - одни из основных параметров при сдаче нормативов?