Цитата:
Сообщение от BMB89
Эм, я вообще-то говорил, что из-за обмена веществ не смогу похудеть, а это не одно и то же, согласись. Я вот сейчас отжимаюсь и пресс качаю два раза в день.
|
Про обмен веществ глупость. Любой человек может накачаться, только предел разный будет у всех. А такие упражнения на пресс и отжимания вес тебе не сбросят.
Уж лучше бегать тогда.
Не сбросишь вес только в случае, если сидеть и про него рассуждать только, или идти как тру-блондинка в элитный фитнесс-зал, тягать гантельки по 1кг и сплетничать)