Цитата:
Сообщение от Ant1static
Откуда такие познания? У кого это были проблемы с желудком от большого количества сахара, хм? О_о
|
на самом деле не стоит принимать порцию полную. реально на собственном опыте говорю,что ничего хорошего из этого не выйдет.
и скажу что в гейнерах белок очень часто казеиновый запихивают,при таких порциях желудок банально не переваривает всё поступившее.