pоkenom, после скольки часов нельзя питаться? или за сколько часов до сна?
Цитата:
Сообщение от pоkenom
на турнике, брусья
|
да, турник есть, но больше 4 раз сделать не могу - руки примерзать начинают =))))
брусьев нет - обошёл все дворы в радиусе двух остановок
И ещё очень интересует вопрос когда всё-таки лучше заниматься? перед сном, с утра или днём?