у мужиков грузчиков нагрузки - только это тоже не спорт качичек ты наш.

Fraze, ты вроде еще не спрашивал о моей мотивации, и я не говорил о ней

Зохан, я больше месяца еще режима не выдерживал, подлая лень всю малину гадит :3

Тебе лень и ты не хочешь тратить много времени, с таким настроем лучше не пытаться КАЧАЦА, серьёзно, время потеряешь.У мужиков грузчиков нету объективного соревновательного момента, как у армрестлеров, хватит уже бред какой-то нести в попытках мастерски ТРАЛИРАВАТЬ.

неисправимый дурачек. если это не спорт, то зачем по этому "не спорту" дают разряды такие же, как и в другом виде спорта. например мастера или международники.

да ты че, а премию получает, тот кто лучше работает - вот и соревнование.

по глупости - это очевидно дуралей. а сантехник первого, второго разряда и.т.п наверно тоже спорстмен, да?

Ладно, дважды на одни грабли всё таки не наступают, а я уже не помню, который раз эту ошибку делаю, сэкономлю себе время, диалог с собой и тот продуктивней будет.

Без_Имени, не то грузчики все качки ходят. у меня знакомые грузчики, заядлые дрыщи или имеют тело - желе. да ты бог троллинга

качатам привет, разоблачителям "пратеинов и прочей химии" позор

Zohan., так это не грузчики, а передвигатели коробок и бумажек.

Да ну, среди грузчиков одна алкашня и быдло. Все в живую видел.

как будто среди качков не одно быдло употребляющее химию.

по ходу парень порнухи пересмотрелся и не имеет представление о грузчиках..

Zohan., не знал, что ты порнуху с грузчиками смотришь, не знал, что такая вообще существует

Fraze, а если мне лень тратить время на зал, то, которое я трачу на книгу, я все равно не имею право попробовать накачать тело? Я, может, не правильно выразился, не хочу быть задротом, но хочу быть в форме, чтобы жена хотела меня пощупать чаще

посаны, я, как старший грузчик, заявляю, работа гавно :3

носик, слышь, за слова ответишь

http://www.youtube.com/watch?v=t59t53ZugOo
Пф, ну а это разве красиво? Обкачался своей стеновой тягой, вон какую грудь накачал. Развивайте мозги.

Да все норм, не все же.
Мне опять придется ссылку на вики кидать
http://ru.wikipedia.org/wiki/Нормальное_распределение

Смотря что для тебя значит быть в форме. Скорее всего, то, что тебя сейчас кажется хорошим телосложением ты достичь наверняка сможешь, вопрос в мотивации и терпении. Тем более, у тебя огромный плюс, ты можешь готовку на жену скинуть, всё таки жрачка и готовка занимают намного больше времени, чем сама тренировка.
протеином увлёкся походу.

это синтол, разве различить нельзя?
:D

А ты всё такой же тупенький. Синтола в мозг накачал?

протеина. а так мозг в мышцы ушёл