![]() |
GIDRO_FAQ, не столько спортзал сколько диета. Для быстрого набора веса есть спец программмы питания/тренировок. Найти можно в многих журналах по бодибилдингу или у норм тренера спросить если найдешь.
|
GIDRO_FAQ
А ты спортом занимаешься? |
У меня комплекс/фобия/панический страх чуть ли не до усрачки.
Я боюсь полюбить девушку, которая умнее меня и ещё больше боюсь, что меня полюбит такая девушка. Боюсь разочаровать её. |
Борсал, ты боишься будущего? Или того что не видишь его?
Обычно советуют быть собой... я бы посоветовал не быть чрезмерно "не собой". Если девушка умная - она не будет требовать от тебя непосильного%) |
S1ritkam, я всегда остаюсь собой, но боюсь, что этого маловато.
|
Борсал, не бери в голову. Нельзя быть слишком умным по определению, потому как каждый из нас чего-то не знает. Зачем бояться кого-то любить? Девушки в основном не гонятся за "умными" парнями, им хочется просто поговорить с любимым обо всем и ни о чем. Она не знает чего-то из того, что будешь знать ты. А в ответ расскажет тебе что-то, что неизвестно тебе...Равноценный обмен информацией получается.(это если тебя именно это беспокоит) ;)
Разочаровать девушку можно только в том случае, ежели ты ну совсем не читаешь и не знаешь элементарных вещей. Но когда это не так, то все в порядке. Ну может занудам ты и не придешься по вкусу, но, слава богу среди женского пола такие особы довольно редки и всегда можно найти общую тему интересов для разговора. Надо просто ненавязчиво выяснить, чем именно интересуется твой объект симпатий и все. Если она интересуется чем-то, чего ты не знаешь, попробуй просто подготовиться к следующей вашей встрече: почитай что-нибудь о том чем она интересуется, а остальное она сама тебе расскажет(я не беру за интересы разговоры о косметике, салонах красоты и прочую белиберду) :) |
А я боюсь есть! в феврале и марте два раза вырвало. сходил в больницу сказали Холестероз желчного пузыря выписали таблетки. похудел сильно. во-первых как набрать вес? и как стать есть продукты без страха?
|
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
У меня тож есть комплекс того что я толстый,хотя играю за школу в баскет и волейбол...даш ненаю как и сбросить...Рост 165 а вес 60 кг
|
Цитата:
|
ну ненаю...ну я считааю и другие что я толстый,хотя в спорте в классе я мреди первых
|
xesus, первым делом надо научится принимать себя таким, какой ты есть и любить себя за то, что ты именно такой. Ведь если ты себе сам не нравишься, то окружающие это быстро замечают.
|
Цитата:
|
Prochnow, да и внешость не так, чтобы не важно, надо просто человеком быть хорошим.
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
А у меня вот такой комплекс(или фобия)- я как то побаиваюсь "пацанчиков" у ся во дворе!
Которые ходят бухие и толпами! Им всего по 13-14 лет! Незнаю, но к некоторым пацанам у меня какой то страх! Хотя я сильный, спортом занимаюсь, уже есть девушка, но страх перед "чОткими пацанчиками" меня напрегает! Помогите, я не знаю чо делать!!( мне 12 лет) |
Цитата:
|
А у меня комплекс только один, боюсь смотреть людям в глаза. Все время при пересечении взглядов, отвожу его.
|
Тёмыч Тёмный,
значит они тебе неприятны. |
Тёмыч Тёмный, не воспринимай глаза как что-то частное, представь что это просто участок лица.
|
Кирилл2009,
Если они тебя до сих пор не доставали, то скорее всего они сидят по принципу "ты меня не трогаешь - я тебя не трогаю". А если нет, то нужно просто не показывать им то, что ты как то боишься их. Я тоже испытываю дискомфорт, проходя мимо таких вот компаний, но ни в коем случае это не показываю, что бы у них не было соблазна докопаться. Тёмыч Тёмный, Нет ничего страшного в том, что бы смотреть человеку в глаза. Согласен, у многих людей очень тяжёлый взгляд, но далеко не у всех. Нужно просто постараться побороть в себе это. Но и пристально разглядывать тоже не следует. |
Раньше я комплексовал по поводу своего роста и вообще считал себя не красивым.Сейчас у меня уже норм рост, а по поводу красоты - я решил для себя , что да ну эти комплексы куда подальше.Теперь никаких проблем нет.
Ах да , я ещё раньше думал что не умаю нормально с девушками общатся .Но недавно погулял с одной девушкой и мы неплохо поболтали целый вечер (до сих вспоминаю эту встречу:hug:) , и я понял , что эти мысли были просто глупыми - нормально у меня всё с девушками!(Я даж сам удивился). Так что лучший способ избавится от комплексов - просто не думать о них и считать себя самым лучшим на свете. |
Цитата:
Цитата:
Такая борьба с комплексами - крайность, а любая крайность не есть что-то нормальное. |
Цитата:
Это странно, но это так. Цитата:
Цитата:
А насчёт красоты, хммм, лично я считаю себя не особенно красивым (ну так в принципе и есть) и уж точно не привлекательным (кроме внешности у меня ещё и тяжёлый характер и куча всяких негативных привычек (не вредных, а таких вроде смачно рыгнуть перед людьми, после употребления литра колы, в жаркий летний день). Однако хватает людей, которые находят меня симпатичным и которые даже воспринимают мои привычки как нечто весёлое и вполне позитивное. Цитата:
Таки вот. %) |
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Борсал,
Цитата:
Во-вторых, это уже патология, с ней надо к психологу, а не на форум. А внимания можно добиться и другим способом, не рассказывая всем встречным поперечным о своих проблемах и комплексах. Комплексы в основном рождаются из-за того, что некоторые много слушают окружающих и мало прислушиваются к себе. |
Доброго времени суток,господа. Не подскажите,как с комплексом вины бороться?
|
Цитата:
Если виноват - попросить прощения, если не виноват - то не забивать голову, все что ни делается - к лучшему. Хотя твоей истории, друг, я не знаю... |
SАNDR, так в том-то и дело,что даже если прямой мей вины нет,я выдумываю косвенную(и даже логично выдумываю). И "не забивать голову" не получается,ибо в этом и есть комплекс вины(он есть,и симптомом его является чувтсво вины даже на пустом месте)
|
Mr. Wideside, возможно, самостоятельно избавиться от такого комплекса не получиться. Но можно немного облегчить страдания, пока на ум приходят два способа:
1. Быть более эгоистичным. "Мне от этого не стало плохо, и всё равно что там будет с другими" 2. Пытаться исправить что либо. Так хотя бы совесть будет чиста, даже если ничего исправить не получится. (Лично для меня данный способ более приемлем) У меня была одна ситуация, после которой я долго чувствовал себя виноватым. А именно, я, можно сказать, пристрастил одного человека к выпивке. Сейчас он мой лучший друг, но даже я не в состоянии убедить его не хвататься за бутылку при любом удобном случае. Потом я просто подумал, что если бы не я, то кто нибудь другой ему налил его первый стакан |
Цитата:
В общем, вывод - если не было злого умысла, то вы ни в чем не виноваты. Каждый должен уметь сам за себя отвечать. |
Комплексовал, но не особо сильно, по поводу внешности))) Я разговоре об этом сказал подруге, она сказала долго смеялась, и сказала, что если комплексую по поводу своей внешности то я идиот)))) Реакция выглядела естественной, так можно сказать она меня от этого комплекса и "вылечила". В общении с девушками проблем не испытывал, просто мне все не нравились как девушки, хотя многие нравились как друзья, и с ними я сейчас общаюсь.
Потом комплексовал, что никогда не целовался серьезно с девушкой. Но как показало время, это была сущая глупость. Чувства приходят неожиданно, и вместе с ними их воплощение в жизни. Теперь счастлив, что такой первый поцелуй, и такие воспоминания, лучше чем детское "с кем попало". Ещё довольно давно комплексовал о своём низком росте (176см). Взял листочек, написал все плюсы и минусы, того если бы я был бы ростом выше. Перечитал, плюсов было намного меньше. Комплексовать перестал очень резко и "под ноль". Комплексовал и комплексую, по поводу легкой "картавости". Я не очень внятно и быстро говорю. Как бороться щас незнаю, заниматься этим нужно долго и упорно что бы это вылечить, и не факт что получится. Ибо уже слишком сильная привычка, и такое сложение челюсти. Решил побороть этот комлекс котр аргументом - чистотой речи. Свел количество слов паразитов на ноль. Комплексовать не перестал. Цитата:
|
А у меня комплекс только один, боюсь смотреть людям в глаза. Все время при пересечении взглядов, отвожу его.
Представь что это такая игра-ИЛИ ты меня,ИЛИ я тебя.Банальные Гляделки.Знаю,звучит жестоко, но для избавления тебе придётся победить в эти самые гляделки.Долго смотри этому человеку в глаза(только когда он смотрит, а то так от тебя этот человек сбежит)Сделай наглое выражение лица,прокручивай в голове мысль что-то вроде "Чё надо?!"пусть твой вид будет расслабленным, но ты покажешь, что в любой момент если что, то врезать сможешь.100% человек отведёт взгляд. А вообще, народ, ВСЕ МЫ ЛЮДИ, просто ставьте себя на место другого человека.Трясутся руки перед сдачей доклада, но не за оценку, а за то, что же о вас подумают другие?Не обсмеют ли вас и доклад? Представьте самое худшее,что сможет с вами случится.Вы читаете доклад, а ваши одноклассники...а что они?Что они сделают?Нет, ну правда?Вы бы стали оскорблять человека из-за доклада?Нет?Тогда почему они должны вас оскорблять? Трудно поговорить с девушкой?Ну если это та, которая вам нравиться, это вылечить невозможно.Это пройдёт.Ну а если просто познакомиться?Протяните руку,скажите имя,пожмите её руку.Это не сложно.Вообще я в разделе знакомства всё написала. Ну а если просто поговорить?Сводите её в кино,купите мороженного,спросите чем она увлекается.Прочитайте книгу об анекдотах и в любом удобном моменте расскажите его ей.Тоже не сложно, правда? Я не очень внятно и быстро говорю. Не очень внятно и не очень быстро, или не очень внятно и очень быстро? |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
P.S. Очень хорошо, что на форуме появилось так много лиц женского пола, приятного вам общения девушки... |
Насчёт внешности как-то уже переборол свой комплекс,но вот есть один неприятный комплекс:
Когда звоню какой-нибудь девушке из своего класса допустим,я начинаю волноватся,челюсть начинает стучать :) А при обычном общении всё нормально :) Но когда разговариваю со своими друзьями по телефону,то всё нормально ;) Можете помочь с этим,как я думаю "глупым" комплексом :) |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
комплекс, что я толстый, хотя я качаюсь, и не толстый, 170 см, на 49кг. но был в 6 классе, просто жирный урод, меня тогда звали что я толстый. видимо, с 6 класса осталось, а см иду в 8......
|
резаный
Блин, это не комплекс, а бред какой-то. Сам себе чего-то придумал и паришься с этим. Для твоего роста у тебя недовес примерно 11 килограмм. Да и, это ты как за два года почти так быстро изменился? Даже если предположить, что у тебя был рост 164-165 см, то у тебя вес должен был быть больше 70 килограмм. Да и то не факт, что перевес был бы сильно виден. Может, тебя в шутку называли жирным? Ну да ладно, заканчиваю оффтоп :) |
Цитата:
У меня как раз самая средина нормы) |
МасиМасян
Где-то тут читал, что у мужчин вычитается 110 из роста и получается оптимальный вес. Ну может быть погрешность на пару килограмм, т.к. вес костей тоже тут значение имеет, кости-то у кого-то могут быть крупнее, у кого-то - мельче. У тебя весь почти идеальный для роста :) p.s. процентики, привет! |
eXotic
я не договорил, вернее не доскзал где соль проблемы. Мне как-то стиснительно раздеваться до торса, хотя у меня там(хоть еще не накачаный) пресс. и не знаю как мне это решить, и даже если снимаю, сразу кажется что на меня все смотрят, и смеются что я толстый, и подшучивают нехорошо. Я не знаю что делать. помогите |
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
масимасян
решить мою проблему. качая пресс? |
Цитата:
1) Качаешь пресс ( inc My_Body[press]) 2) Качаешь грудь ( inc My_Body[trore]) 3) Качаешь спину ( inc My_Body[Shat]) И тебе станет приятно раздеваться до торса)))) |
масимасян
правильно ты меня понял. спвсибо за помощь Скрытый текст: |
Цитата:
|
Dacent
мне прилется за это весь класс перебить....... не думайте что меня в классе чмырят, но если тока на эту темы перейдем |
Цитата:
|
dacent
я уже самого сильного в классе побил, там такой ОГРОМЕННЫЙ шкаф-качек, я его перешиб, короче нос разбил, а ВСЕ ГОВОРЯТ ЧТО ОН МЕНЯ ВЫНЕС!!!(он мне тока больше нанес ударов) |
У меня единственный комплекс- это внешность.Но я вроде бы и сильный, умный, но вот у меня рост в 8 классе 176см, а вес всего 55 кг. Скажите , это плохо?
|
B.O.L.K, дык если ты себя сам не любишь, стоит ли говорить об остальных?
|
резаный
Ты все проанализировать не пробовал? :) При таком соотношении роста и веса, как у тебя, только какой-нибудь недалекий человек может говорить, что ты толстый. Либо ещё вариант : одноклассники стебутся над тобой, пытаясь спровоцировать драку, или им нравится твоя реакция на их высказывания :) B.O.L.K Ужасно... Я в шоке... Ляг и умри... Что тут ещё сказать? Все у тебя нормально :) У моего друга примерно такой же рост и вес, а мы с ним уже школу закончили, и он не парится даже. Тут ещё надо на тебя смотреть, мы же не знаем твое телосложение. |
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
|
Daniel#9
Да. Ты считаешь, что люди, имеющие одинаковый вес и рост, имеют также и одинаковое телосложение? У кого-то может быть больше жира, чем мышц, а у другого наоборот. Также кости могут быть совершенно разными : у кого-то - шире, у кого-то - уже. |
eXotic, я другое имел в виду, ну да неважно.
B.O.L.K, Энивей, вместо переживаний относительно своего внешнего вида лучше посещать спортзал, дабы держать форму, и уж точно не комплексовать по этому поводу. |
У меня сейчас 175см рост, 58кг вес, и считаю что это один из лучших вариантов. Я безумно доволен своей внешностью (в плане фигуры). А вы с такими же данными комплексуете... [мат]
|
Цитата:
|
Цитата:
могу тебе посоветовать лишь походить в бассейн, качалку, не халтуря, позанимайся единоборствами (лучше самбо), измени внешний вид и некоторые привычки )) ну и пару кило сбросить никогда не помешает. Итого на выходе мы получаем хорошего качка, которому не стоит комплексовать ) |
Я и подумать не могла,что парни комплексуют сильно из-за внешности.Мне всегда казалось,что вам проще.Лично у меня появилась уверенность в себе и исчезли некоторые комплексы,только когда у меня появился парень.
|
*признание*
я был ходячий комплекс, угу, частью из-за религиозного воспитания, сейчас уже не особо комплексую, слищком нервнозатратно, только если в образ попасть ^^ Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
А вот парней не встречала, которые разговаривают между собой о своих комплексах.Вы наверное переживаете,но при этом вида не показываете. |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Хотя вокруг все утверждают, что все замечательно. Это проблема такая же, как и "ну у меня и голос здесь!". Со стороны просто выглядит не так, как чувствуешь сам. У Е.Гришковца в одном из спектаклей об этом хорошо говорится. |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Лично я очень плохо получаюсь на фотографиях. Даже мои знакомые смеются когда видят фотки. Но мне как то без разницы. Я вижу что в зеркале я нормально выгляжу))
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Jade, ты не прав. У меня такая же беда. Если кто-то стоит у меня за спиной, меня аж дергать начинает. В кафе всегда сажусь спиной к стене и лицом к дверям и окнам, иначе просто буду вертеться во все стороны, в остальных учереждениях тоже стараюсь держать двери и окна в поле зрения, окружающих меня людей тоже, чтобы никого за спину не пропустить. Это не самовнушение.
Даже не знаю комплекс это или нет. |
Цитата:
|
+Леха+, Nury.
Возьмем в пример простые интернет-знакомства. У меня подруга на них помешана, сколько раз она меня таскала с собой, когда встречалась с переписчиками в реале. Естественно, я видела их фотки. И порой была в жутком сметении, когда писали симпатяшке, а в реале он был нежно говоря не красавчик. Или тоже самовнушение? (вот только не надо сейчас писать, что они вставляли фото Инрике Иглесиаса). Кстати, наоборот тоже было. |
Цитата:
|
Gaaragames, мне кажется, что это уже не комплекс, а что-то посерьезней. Какой-то страх... У тебя это давно?
Цитата:
|
Вот у меня комплексов 2 - первый из них по поводу своей внешности(рост - 185 см, вес - 85 кг, и часто сутулюсь, к тому же знаю, что не фотогеничен), второй - не могу подходить к незнакомым людям и заводить разговор. Давно поставил себе цель - познакомится с девушкой, но все не могу, как говориться - очкую...Знаю, что писали об этом уже раз 100, но все же могли бы вы пиплз дать мне, хм, персональный совет(выразимся так)!
|
Знакомься в интернетах.
Со мной нельзя. |
Carlsberg, писали сто раз, это стомиллионный:
Делай то, чего боишься, или то, что боишься не суметь. Поможет (: |
Цитата:
|
Во во, у меня практически такие же комплексы, как и у
Carlsberg. Тоесть не фотогеничен, тупо получаюсь на фотках :( Особенно, когда меня фоткают при моём желании, а не внезапно. Хотя на фотках, когда меня фоткают внезапно, я вроде как нормально получаюсь, но всё же не очень нравится... Ну и стеснительность... Иногда это жутко мешает... Вот просто подойти, и познакомиться... В интернетах у меня в этом плане всё норм, очень общительный, но когда дело доходит до реала... То там я постоянно молчу, или несу тупой бред :( |
Snows93, тебе же только 15)) Все еще впереди! Просто побольше практики) Если говоришь, что в нэте нормально общаешься, значит и в реале сможешь)
|
Цитата:
Рискну предположить, что необщительность как-то связана с твоей оценкой собственной внешности, и ты думаешь, что остальные так же воспринимают твою внешность, как и ты сам и это снижает твою уверенность в себе да и вообще сконцентрированность на общении. Но тут еще нужно разобраться кое в чем: необщительность в реале это следствие того, что я описал выше, либо это естественное твое состояние, но тебя напрягает то, что ты общаешься меньше остальных, короче желание соответствовать некоему "нормативу". Может быть и что-то третье. Если дело во внешности, то все таки с возрастом должно пройти. Вообщем ищи корень проблемы, и устраняй его. |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
|
gradwarf, Стеснительность может быть вызвана разными вещами и, в зависимости от природы, это может быть как черта характера, так и следствие комплекса неполноценности или других.
Стеснительность может быть именно следствием комплексов, когда человек считает себя хуже остальных, или, например, заведомо считает что у него ничего не получится при общении с девушкой. Это проходит, стоит только преодолеть комплекс. А вот стеснительность врожденная она остается с человеком навсегда и является естественной ) *как то так ))* |
Цитата:
|
Цитата:
Это описано с личнонаблюдаемого опыта за одним своим хорошим другом. :) |
По-видимому тут большая часть народа считает себя стеснительными (я кстати тоже), а вы не думали что надо меньше сидеть за компом и побольше гулять со сверстниками, так сказать раскрепощаться.
|
Zetro324, Ну для некоторых компьютерное общение может стать дополнительным "тренажером" , который понемногу помогает перебаривать стеснительность, и помогает потом в реальном общении.
|
Zetro324,
Странно,последнее время очень много гуляю и,знаешь,не помогает.У меня тоже стеснительность,но ещё я сам себе противен,не знаю почему,в зеркало тошно смотреть. |
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
и отправляйся гулять. |
eXotic, Вообщето Gimm по ходу не задрот,и реалист
Давай без оскорблений мальчик,а то я тоже много чего написать могу о человеке,просто прочитав один его коммент. |
Gimm
Не принимай близко, я оскорблять никого не хотел, просто высказал свое предположение. Прости, но из твоего комментария я не мог вычерпать больше информации о тебе. Да и, на вопрос-то ответь : один гуляешь? p.s. Не забудь попробовать способ, который я написал :) |
Цитата:
|
Zetro324
Я считаю, что человек может быть себе противен, не обладая стеснительностью. |
eXotic, Гуляю с друзьями конечноже :)
|
eXotic, А чем он должен обладать? Так интересно просто.
|
Zetro324
Заниженной самооценкой. Цитата:
|
eXotic, Что ж из всяких правил бывают исключения, конечно не у всех людей стеснительность влияет на самооценку.
|
Цитата:
Боишься общаться? - Задай себе вопрос, почему? Ты сам не нравишься себе? - А с какого рожна ты решил, что мир крутится вокруг твоего мнения? Что не нравится тебе, может понравиться другим, в том числе и ты сам. С тобой не общаются "крутые" и "продвинутые"? - А оно тебе надо? Ищи людей своего "круга", может даже также боящихся общения как и ты. И одно простое правило. Если ты сам считаешь, что ты жалок, так оно и будет. Потому что твоя жизнь зависит не в последнюю очередь от тебя. Не следует считать себя пупом вселенной, но и не следует считать себя песчинкой в громадной массе. Окружающий тебя мир живет в первую очередь в твоем мозгу, но вот другие люди нет. Вообщем как то так сумбурно. Но вроде правильно. |
Проблем будет ноль, только бухнуть надо, стеснительность.... а что это такое? самооценка.... до потолка, вообщем поняли, главное не переборщить. Вся теория заключается в небольшой дозе (как ещё говорят "для храбрости") приняв её ты не теряешь над собой самообладание при этом порог стеснительности снижается, а порог вседозволенности повышается (в трезвом состоянии всё наоборот прямо как с зависимостью спрос-предложение) при этом вы точно знаете что говорите, как, и зачем, всё тоже самое состояние но с "допингом" незначительно претупляющим ваши "ущербные" черты характера. При этом вы запоминаете то состояние в котором находились. На следующий день вы как правило начинаете вспоминать что именно вы говорили, какие поступки совершали и конечно же большинство ваших поступков и ответов/реплик вам не нравится, но оно и понятно, ведь вновь вернулось нормальное состояние, планки подняты(опущены), вновь всё вернулось на свои места. Но попробуйте вспомнить как хорошо вам было, когда вы находились в том состоянии (с притуплёнными чертами характера) ведь дыщалось гораздо свободнее (конечно не в прямом смысле а в смысле общения), после этого вы должны сделать выводы в каких ситуациях вы получили адекватную оценку своим действиям и проанализировать смогли ли бы сделать тоже самое без этого "зелья" (для чего это всё нужно я думаю вы и сами поняли)
|
Цитата:
Ах да, gradwarf, возможно ты не в курсе, но алкоголь на всех еще и действует по разному, так что не надо давать глупых и опасных советов. |
Стеснительным людям вообще не надо пить! Для них это хуже наркотика, если раз выпьют, то потом вряд ли когда нибудь бросят (на этот счет у меня тоже есть пара знакомых), они запивают свою стеснительность спиртным и им кажется что их за это начнут признавать в "кругу друзей". Только вот друзей надо выбирать нормальных у которых жизненная гордость заключается не следующем высказывании -"Я вчера выпил 3 бутылки пива, 2 энергетика и одну бутылку водки, а "Вася" сблевал после первой бутылки пива, слабак!"
|
Фишка с алкоголем довольна проста, просто как и ко всему надо подходить с умом. Выпил немного, отследил свое состояние. Понравилась реакция? Тогда добиться того же только по трезвому. Это возможно, собственно с этого сам и начинал. =) А комплексы преодолеваются элементарно с повышением уважения к себе. Спорт, прогулки на улице, общение, расширение круга знакомств, чтение специальной литературы. Если есть реальное желание избавиться от комплексов - работай. Работай над собой. Иначе ничего не поможет.
|
У меня:
- Стеснительность - Неуверенность - Упертость - Мягкотелость Цитата:
Цитата:
- Вчера 6 литров пива на троих - еле домой меня донесли - Блевал дальше чем видел - ... |
я без комплексов.
|
Труп, Ну что я могу тебе сказать : ходи в бассейн, плечи станут широкими.
Ну или в тренажерный зал, плечи тоже можно нормально прокачать. |
Труп, Мой совет: Забей на всех, подними голову и будь самим собой. От комплекса поможет избавиться только истребление фактов, которые вызывают данный комплекс. Как говорилось выше занимайся спортом и всё будет хорошо.
зы. У меня подобная ситуация (На 90%, мы с девушкой расстались) |
Цитата:
Цитата:
ожидал, что меня высмеют, а меня поддержали...чертовски приятно, ребята! |
Цитата:
|
мои комплексы были взращенны с детства, в 2 года была кишечная инфекция, которую лечили сильными антибиотиками, вводимые в височную вену..
с тех пор у меня начали выпадать волосы, лет с 15 начал бриться наголо и постоянно носил бейсболку.. да и щас ношу. я уже давно смирился со своим положением, но отчетливо понимаю, что человека воспринимают по внешнему виду, поэтому в незнакомой компании веду себя скованно.. еще астенический тип телосложения, тупо - я худой, и вот с этим реально комплексую, когда смотришь на свои тощие руки прям плакать хочется. самое забавное, что я не чувствую себя доходом: легко подтягиваюсь 10 раз, неплохо бегаю на большие дистанции, одно время даже работал грузчиком, тягал мешки по 50кг, первое время натерпелся насмешек... впрочем мне к ним не привыкать, и в детском саду, а потом в школе издевались надо мной изрядно. пытался поменять себя, ходил в качалку, практиковал правильное питание, но долбанная генетика... ее как оказалось, мне не преодолеть. |
Desa`ya, я знаю людей которые с виду ничего особенного из себя не представляют и имеют нормальный авторитет среди своих сверстников, я думаю тебе надо изменить отношение к самому себе, искать в себе положительные качества и ярко их выражать их, и преобразовывать свои недостатки в свои достоинства. Вобщем не надо относится к себе с писимистической точки зрения и тогда люди к тебе потянутся :).
|
Desa`ya, 10 раз? я ни разу. Не в генах дело, а в твоем скептическом отношении к этому. Если насмехаются - бей в нос. Лысый и худой? Везет тебе, а у меня 20 кг лишних и я на лысо побрился, ведь так прохладнее.
Главное будь самим собой, и не пытайся изменить свою массу тела за счет различных "колёс". |
Desa`ya,
ну быть лысым не страшно в принципе. Много людей лысые или стригутся налысо и ничего. Да и возможно можно сделать, какую-нибудь пересадку волос или что-нибудь подобное. Поузнавай у врачей. Быть худым- ну ходи в тренажерный зал хотя б 3 года, за это время точно будет ощутимый результат. З.Ы: про подтягивание - я подтягиваюсь раз 18, но в тоже время, к примеру, не могу завалить в арм реслинге друга, который 0 раз подтягивается. Вообще подобные вещи не показатель, ибо многое зависит от своего веса и комплекции. Я вешу 71 кг, а друг 115 кг. |
Desa`ya, кому выпадение волос проблема кому на оборот, меня вот за длинные волосы били. насчёт худобы и спортзалов это фигня, я реально знаю человека тощего как скелет, но драться я бы с ним не стал, он с цементным мешком как сайгак по лестнице скачет, ты прав это генетика, но это никак не минус, вот ожирение это трабл.
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Неуверен в себе,заикаюсь,боюсь грозы
|
Цитата:
А если серьезно, то от подобных мелочей надо как-то избавляться. Неуверенность и заикание еще можно скрыть, а вот боязнь грозы уже не спрячешь! |
DELOLAS, Боязнь грозы с годами проходит, а вот неуверенность с годами может нарастать и нарастать и в будущем от нее будет сложно избавиться
|
Ну я разумеется утрируя это сказал, но неуверенность однако можно одолеть своими силами, а гроза это уже из области фобий, тут самому вряд ли обойдешься...
|
Цитата:
|
Могу парочку. Мой друг, из забитого в школе, тощего и большеголового, пардон, дрища, превратился в институте, путем посещения тренажерного зала и смены круга общения, во вполне уверенного в себе человека, который на улице не постесняется заговорить с понравившейся ему барышней.
Могу еще привести в пример подругу из института. При наличии шикарной(именно шикарной) внешности, она постоянно комплексовала из-за маленького роста. Устроившись на работу и подружившись с тамошним коллективом, она, как бы это сказать, "расцвела" что ли...И внешне и по ее словам, в ней никакого намека на былые комплексы и неуверенность нету. И наоборот. Как боялся я с детства высоты, так и боюсь я ее до сих пор, даже учитывая катание на доске в течении уже восьми лет и полеты на самолете два раза в год. Потому что это - фобия. |
Никак не могу познакомиться с понравившейся мне девушкой. Было такое, правда, один раз, но это напрягло. Сам по себе человек я закрытый в жизни и открытый в интернете. Не знаю, по адресу ли я, но надеюсь, что кто-нибудь откликнется.
|
|
Нужно работать над собой, и все комплексы пройдут. Несколько лет назад был не слишком уверенным в себе, решил как-то выбить клин клином. Примерно с год занимался несвойственной мне работой с абсолютно разными незнакомыми людьми. Сейчас по-моему даже слишком самоуверен, и застенчивость исчезла напрочь))
|
Диеты
Цитата:
|
-=4eK!$+=-, ты эти таблетки кушать начал?
Сделай узи и фгдс. Настоятельно советую. Очень. Желудок себе угробишь ещё. |
Цитата:
|
Не могу решиться на знакомство с девушкой (не с конкретной, а вообще). Корни моего происхождения на половину лежат в далекой ЮАР и это мягко говоря заметно, т.е. я как бы помягче выразиться я не совсем русского происхождения. Поэтому никак не могу познакомиться с девченкой, даже не пробую, просто какая-то уверенность, что сразу пошлет куда-нибудь подальше. Посоветуйте, стоит ли так сильно комплексовать по этому поводу и как лучше перебороть себя. Заранее спасибо.
|
Mike 007, некоторых наоборот привлекает "экзотика", так что не тушуйся, делай свой имидж своим плюсом ;)
|
Mike 007, Вообще не стоит. Девушкам, по-моему, сама внешность не играет большой роли. Главное, чтобы был ухоженным и опрятным, и вежливым к тому же. Национальность и раса [не имеют значения].
|
Хех, неожиданно было увидеть такой раздел на форуме игрового журнала.:Emba:
Ну и я о своих комплексах напишу, хотя, они довольно шаблонные.. Я боюсь проигрывать, вот, в детстве помнится не пустили на велогонки, я так на них настраивался, а потом по состоянию здоровья не взяли :( Я так мечтал тогда, пусть даже гонки эти были между дет. садами:Grin: Всё же моя через чур впечатлительная психика неверно восприняла провал сей мечты. С тех пор у меня при каждом соревнование, неважно какого вида, очень большой приступ неуверенности в себе. А ещё я пацифист, хотя это, наверное, не комплекс, но я просто боюсь драки, и не дрался никогда, и боюсь я сего как-то не шаблонно, я боюсь убить О_о соперника, а не за своё здоровье..ибо в случаях, когда возможна драка у меня так сильно притекает адреналин, я вообще перестаю себя контролировать..и явное желание размазать соперника об асфальт все возможными способами... И мне кажется, я реально могу сеё, если меня хорошенько вывести... Это тоже, по-моему ненормально... А ну и ещё , я себя страшным считаю:Emba: , как-бы мне там не твердили обратное, не могу от сего избавится, вроде идевушки вниманием не отделяют, а всё равно..слишком пониженная самооценка.. А ну и ещё отсюда следует, я никак не могу найти девушку, и мне именно в эту тему, ибо тут комплекс неуверенности, мне вроде как и нравятся многие, некоторые даже довольно сильно, но чего-то как-то, всё кажется, что не моя, эта самая, половинка:rolleyes: , а раз не моя, то и делать с ней нечего, тоже довольно неправильное суждение, ну..что поделать... Вот такой я, закомплексованный :cool: |
MoLnuS, Да не так-то уж и плохо все.
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
ЗЫ: Спасибо за поддержку:) |
А никто не знает какого-нибудь теста, который показал бы какие у меня комплексы?
|
Странник, если ты их сам не видишь, так зачем их искать?
|
Zetro324, Э-э... Ну надо вот мне иметь список своих комплексов.
|
Странник, если бы они тебе как-то мешали, то ты их сам бы увидел без всяких тестов имхо.
|
Странник, Комплексы на то и комплексы, что крепко сидят в мозгу, не всегда имеют отношение к реальности, и спать спокойно по ночам не дат. Значит, нет их у тебя, хотя я таких людей не встречал.
|
Цитата:
|
Странник, тесты не всегда дают правильные ответы, на себе проверял и порой из них выходит совсем не тот результат.
Скрытый текст: |
Цитата:
|
Странник, Я, например, сам себе тестер. Но озвучивать свои результаты не буду, ибо прячу куда подальше))
|
Странник
Тестов нет. По сути комплекс — такая форма стеснения. Чего ты стесняешься? |
Deetz, Вот я и хочу это выяснить. В реале просто проверить не могу по некоторым причинам.
|
Странник, вот посмотри.
|
Zetro324, Дурацкий тест :)
Цитата:
|
Тоже решил пройти, результат:
Цитата:
|
Цитата:
Скрытый текст: nullifair, такой же результат. |
Странник
Ты не ответил на мой вопрос. Простые примеры. Человек видит свое отражение в зеркале,оно ему не нравится и более того — кажется отвратительным в какой то мере. И по этому поводу человек старается меньше показываться на людях. Потому что комплексует из-за внешности. Все просто. Отвечай на вопрос. |
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
Вот же. |
Deetz, Э-э... Не знаю. Для того, в частности, и нужны мне были все эти тесты - чтобы узнать, какие у меня комплексы.
|
Значит у тебя их нет.
Комплексы вообще по сути представляют собой нечто, характерное для подростков пубертатного периода и основаны на внешности и общительности. Для взрослых и сложившихся они характерны куда меньше. |
Deetz, взрослые люди их могут просто лучше маскировать, чем подростки.
|
Цитата:
Дело в том, что я знаю, что не бывает идеальных людей. У каждого человека есть вполне определенные недостатки. Разница лишь в том, что кто-то их замечает, а кто-то нет. Вот я и хочу выяснить свои недостатки, поскольку человек обычно если и замечает в себе недостатки, то явно не те, которые замечают другие. |
Странник, Спроси у близких людей. Только потом смотри не оскорбись.
|
Цитата:
Скрытый текст: Напиши результаты для интереса. :sml: Кто какие способы знает для решения каких-либо комплексов? На себе что-нибудь применяли? А то обсуждения - это вечная тема... |
Гордиенко Д., С возрастом по-иоему большинство комплексов проходят, меньшее значение уделяешь мнению окружающих (хотя у кого как).
|
Цитата:
|
Гордиенко Д., Ну, по моему мнению большинство комплексов навязаны обществом. А как только личность проходит период резких перемен, человек сам начинает себе задавать систему координат. (не учитываю гламурных дев и зомбомужей, имеется ввиду адекватный человек). Не все, конечно, подходит под описание, но большая часть точно.
|
Цитата:
Результаты выкладывать не буду, ибо личное (тем более что я про себя и так многое из написанного знаю, а другим это знать совершенно необязательно). Вот тут, например, есть полный тест Люшера (сделано в виде программки). Так что если хотите действительно всё узнать про себя, то качайте полный тест. Итоговые результаты можно сохранять в ТХТ-файл (на тот случай, если при прямом копировании текста из теста будут получаться кракозябры), а также переключать фон итогового текста (белый или серый) для более удобного чтения. |
Странник,
Цитата:
|
Упс... Прошу прощения. В ссылке была лишняя точка, не заметил. Исправил. Теперь можно качать.
|
Цитата:
Вот например мой результат: Существующая проблема, или поведение порождённое стрессом: Опасается, что ему могут помешать достичь того, что он хочет. Это заставляет его, когда он имеет дело с другими, пускать в ход сильное личное обаяние, надеясь, что ему так будет легче достичь своих целей. Это разве не "комплекс"? Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
Википедия сообщает: Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
Я для того и искал специальные тесты для выявления комплексов. Потому что сам нифига не знаю про них. |
Цитата:
Потестировал себя - проанализировал... Самоанализу в один присест не обучаются. Попробуй сделать социально адекватные вещи (флешмоб, "атака клоунов", пение в автобусе (: ....) и если все пройдет легко то комплексов у тебя нет. |
Цитата:
P.S. Я не из тех, кто себя идиотом выставлять любит. |
Гордиенко Д., Причем тут комплексы. Застенчивость, скромность, и адекватность - это не комплексы.
|
Ну вот и отмазки пошли (я не идиот, это не комплексы...), хотя я не предлогал, например кричать по среди улицы слово **** (и такое бывает).
Если взять любое флешмобовское "упражнение" (например толпой пускать мыльные пузыри), наоборот прохожие подумают: воот они без комплексов и.т.д. ---- Остается последний вариант - обратится к специалисту (психиатру, психотерапевту, психологу) и выяснить все что хочешь у него. И то, что ты к нему сразу не обратился тоже указывает на некие комплексы. (Только не нужно писать что некогда или было лень....) |
Гордиенко Д., Ничего подобного. "Прохожие подумают" вообще мало с действительностью соотносится. Самые неуверенные в себе люди часто производят впечатление "незакомплексованных", пытаясь свои проблемы психологические замаскировать. По обложке не судят. Тут речь о разборе своих собственных проблем, а не достижение результата "прохожие решат".
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
2 года назад я стыдилась своей внешности,даже характера, а теперь мне просто [мат]. Т.е. человек,не способный понять(того,что кому-то меньше повезло,кому-то больше и он не виноват, его не изменишь,он такой на вс жизнь) сам просто напросто глупец. И на таких глупцов,я считаю, сил и времени тратить не стоит. |
Цитата:
|
| Часовой пояс GMT +4, время: 08:11. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.0
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.