Порой кажется что она у меня всёж занижена.
Вот за что не возьмусь всегда в голове преобладает мысль что ничего может не получится.Даже если в итоге всё очень гуд,то в будующем у меня всё равно эта мысль на 1-ом месте.
Ну как эту мысль выбить?

Dima47, у всех почти такая ж беда. Все думают, что у них может что-то не получиться, но это еще не показатель заниженной самооценки, это показатель неуверенности в себе. Простой вопрос задай сам себе, когда смотришь на себя в зеркало: тебя все устраивает в твоем характере и внешности? Если ответ "ДА", это значит, что твоя самооценка на должном уровне. :)

я вообще живу по принципу: лучше мания величия, чем комплек неполноченности. и всем так советую жить

завышенная, я бы сказал. Всегда, почти всегда ставлю себя на 1 место среди других, но потом, выходит, это не всегда так.

Заниженная скорее всего (в добавок скромный уж очень, ничего не попишешь)
Расстраивает то, что люди (большинство) меня недооценивают, недооценивают моих возможностей...

Скорее всего, люди не видят этих самых возможностей. Нужно показать их. Нужна смелость показать их.

Drebin

Imperial прав. если ты просто будешь сидеть и ждать, когда кто-то что-то в тебе увидит, ничего не выйдет. надо всем показать эти свои возможности, причём показать так, чтобы никто не смог в них усомниться даже.

Drebin, а ты уверен, что это они недооценивают, а не ты переоцениваешь? В любом случае, согласна с Imperial и vladyka - если ты себя не покажешь, ничего не изменится. А показывать себя нужно несмотря на все сомнения, кт возникают из-за этой самой заниженной самооценки.

самооценка меняется очень резко в школе она нимного понижена а потом чуть выше среднего почему не знаю

_Deimos_,
потому что тебя окружают люди их мнения, дома тебе принадлежит только твоё мнение и ты можешь считать себя хоть богом, хоть королём, и ничего, а снаружи если вызвался приходиться доказывать это потому что они может тоже хотят быть королями, а раз так то приходиться в большинстве случаев тихо сидеть и не "рыпаться" хотя последнее очень деалеко всеопределяющий фактор скромности*это я так на всякий случай чтобыи збежать случайного холивара на тему вовсе не по этой причине люди могут быть тихими и скромными, и вообще мыне об этом_-*
Самооценка зависит от чужого мнения*тоже невсеобщая истина* человек будет чувствовать себя ничтожеством пока его небудут считать таковым другие.
А можно наоборот иметь хорошую репутацию и оценку но самому считать что ты ничтожен.
Но это в общем-то связано с выше сказаным.ъ

Ну, вообще-то не совсем так. Если ты в обществе просто высказал собственное мнение, то никаких доказателсьтв приводить не надо. Их надо приводить лишь в том случае, если ты на людях высказываешь собственное мнение и утверждаешь, что оно единственно верное.

Пример хороший. Вот только много ли людей, которых полностью устраивает их внешность?)))

У меня как-то странно с этим. В зеркале я себе нравлюсь, а вот на фотографиях почему-то оооочень редко)

Самооценка-то не только из внешних параметров складывается. Умственные способности в зеркале сложновато увидет (хотя, у некоторых на лбу написан уровень интеллекта).
Lemonade Joe, Такая же ситуация. Хотя меня, например, девушки уверяют, что на фотках очень даже отлично смотрюсь. Сам я не вижу этого.

Мне вообще говорят, что я выгляжу на 16))) Во как сохранился)))
В зеркале я сам себе не всегда нравлюсь, да и на фотках тоже. На самом деле, не надо париться на тему собственной внешности.

Это мальчикам не надо. А девочкам обязательно.
Ведь вы больше засмотритесь на ухоженную, чем на дурнушку)

Я имею в виду, что не стоит комплексовать по поводу своей внешности. А держать себя в форме и ухаживать за внешностью (забыл слово, как это называется) - это необходимо.

Gelix, Личная гигиена.

Eomi, Природная привлекательность и ухоженность - совсем разные вещи.

Но разве "природная привлекательность" ничуть не влияет на самооценку?

Thank you) Чёрт, совсем заклинило. Пытался минут двадцать вспомнить эти слова))))

Добавлено через 1 минуту
Влияет. Но человеку свойственно искать недостатки. Гадское такое свойство)) Мне, к примеру, нередко говорят, что у меня привлекательная внешность (фотка в профиле), но я всё равно недоволен)))) Вот такие мы, человеки...

Довольны своей внешностью только люди с запредельно высокой самооценкой. Я тоже недовольна своей >___<